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ご挨拶のバナ－ 【ご挨拶と東京の天気】 2024年12月24日（火）のご挨拶 🎄✨こんにちは、皆さま！✨🎄今日はついに12月24日、クリスマス・イヴですね🎅💕。一年の中でも特別なこの日を迎え、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？⛄️🎁 クリスマス・イヴは、...

To-Doリストのバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ストレス社会を生き抜くあなたへ 現代社会は、ストレス社会と言われています。 仕事、人間関係、将来への不安…様々なストレスに囲まれ、毎日を過ごすのは大変ですよね。 「ストレスで、心が押しつぶされそう…...

ご挨拶のバナ－ 【ご挨拶と東京の天気】 2024年12月23日（月）のご挨拶 🌟✨こんにちは、皆さま！✨🌟いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます！今日は12月23日🎄。クリスマスイブの前日で、何かと忙しい時期ですが、いかがお過ごしでしょうか？...

人物列伝 【第1章: はじめに】 1.1 前回の振り返り 前回の記事では、オードリー・ヘプバーンがハリウッドで築いた輝かしいキャリアと、その裏で抱えた葛藤について掘り下げました。彼女は名声や成功に満足することなく、自分自身と向き合い続け、次の目標...

ご挨拶のバナ－ 【ご挨拶と東京の天気】 2024年12月22日（日）のご挨拶 こんにちは、皆さま！😊今日は12月22日、冬至も近づき、寒さが一段と厳しくなってきましたね❄️⛄️。そんな寒い日には、心も体も温まる「スープ」が恋しくなる季節です🍲💛。 実は今日...

【第1章. 基本情報】 1.1 タイトル 野草・山菜・きのこ図鑑 1.2 著者名 茸本 朗 1.3 キーワード 野草、山菜、きのこ、図鑑、食用植物、自然観察、フィールドガイド、食材採取、毒草、毒きのこ 1.4 ディスクリプション 「野草・山菜・きのこ図鑑」は、国内...

「ふるさとは あの山なみの 雪のかがやく」種田山頭火 【第1章: 「ふるさとは あの山なみの 雪のかがやく」の解釈】 1.1 句の背景と意味 「ふるさとは あの山なみの 雪のかがやく」という種田山頭火の句は、故郷の山々が雪で輝く情景を描写したものです。...

ご挨拶のバナ－ 【ご挨拶と東京の天気】 2024年12月21日（土）のご挨拶 12月21日に寄せて～冬至を迎えて こんにちは(´∀｀)いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪本日、12月21日は「冬至」です！一年で最も夜が長く、昼が短い日ですね🌙✨ 冬至...

【第1章: はじめに】 1.1 年末年始に太りやすい理由とは？ 年末年始は、忘年会やクリスマス、お正月など、イベントが盛りだくさん！美味しいものがたくさんあって、ついつい食べ過ぎたり、飲み過ぎたりしてしまいがちだよね。また、寒さで運動不足になりや...

「他人の拍手より、心の声」のロゴ 【第1章: はじめに】 1.1 偶然とは何か 偶然とは、予期せぬ出来事が起こることであり、計画や意図に基づかない突発的な事象を指します。しかし、偶然はただの無意味な出来事ではなく、そこには潜在的なチャンスや新しい...

ご挨拶のバナ－ 【ご挨拶と東京の天気】 2024年12月20日（金）のご挨拶 12月20日に寄せて～甲府の歴史とグルメを楽しむ特別な日 こんにちは、いつもブログをご覧いただきありがとうございます。本日12月20日は、「こうふ開府の日」です。この日は、甲府の...

【第1章. 基本情報】 1.1 タイトル 医師のぼくが50年かけてたどりついた 鎌田式 長生き食事術 1.2 著者名 鎌田 實 1.3 キーワード 長生き、鎌田式、健康食事術、医師のアドバイス、食生活改善、鎌田實、健康長寿 1.4 ディスクリプション 『医師のぼくが50...

ご挨拶のバナ－ 【ご挨拶と東京の天気】 2024年12月19日（木）のご挨拶 おはようございます🌞✨12月19日、今年もあと少しとなりましたね🎄。いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます😊 今日は「まつ育の日」にちなんで、1年間頑張ってくれ...

システム手帳のバナ－ 【第1章: デジタル時代の落とし穴】 1.1 デジタル疲れって？ スマホやパソコンなどのデジタル機器を長時間使用することで、目や体、そして心に疲労が蓄積した状態のこと。現代人にとって、デジタル疲れは深刻な問題です。 1.2 集中力...

創造的活動のバナー 【第1章: 香りへの誘い】 1.1 香道とは？ 香道とは、香木を焚いて、その香りを鑑賞する、日本の伝統文化です。単に良い香りを嗅ぐだけでなく、香りの変化を楽しみ、その香りに込められた歴史や文化、精神性を感じ取ることが、香道の醍...

ご挨拶のバナ－ 【ご挨拶と東京の天気】 2024年12月18日（水）のご挨拶 おはようございます☀️✨12月18日、今年も残りわずかとなりましたね。毎日ブログをご覧いただき、本当にありがとうございます😊 今日は「防犯の日」にちなんで、少しだけ防犯について...

【第1章. 基本情報】 1.1 タイトル 人生を変える!「コーチング脳」のつくり方 1.2 著者名 宮越 大樹 1.3 キーワード コーチング, 自己成長, 脳科学, 人生改革, 宮越大樹, マインドセット, プロコーチ養成 1.4 ディスクリプション 『人生を変える!「コーチ...

【第1章: はじめに】 1.1 「自分らしく生きる」ってどういうこと？ 「自分らしく生きる」 この言葉、よく耳にするけれど、実際どういうことなのか、きちんと理解している人は少ないかもしれません。 簡単に言うと、「自分らしく生きる」とは、 自分自身の...

ご挨拶のバナ－ 【ご挨拶と東京の天気】 2024年12月17日（火）のご挨拶 おはようございます☀️✨12月17日という日が始まりましたね。今年も残りわずかとなり、日々の中に感謝の気持ちを見つける季節となりました🍂✨いつもブログをご覧いただき、心よりあり...

ご挨拶のバナ－ 【ご挨拶と東京の天気】 2024年12月16日（月）のご挨拶 こんにちは。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は12月16日。「紙の記念日」にちなんで、紙の持つ魅力やその重要性について、皆さまと一緒に考える日です。紙...