東京ニーチェのコンテンツについて

東京ニーチェ全体の投稿記事の枠組みを「個体」,「相互作用」,「環境」に整理しました.これは認知行動療法の模式図をヒントに作成したものです.「個体」は「環境」から入力し,「個体」は「環境」へ出力します.そのやりとりは,「相互作用」としました.この流れが良循環で実現され,このサイトのコンセプトである「今を生きるのに役に立つように」ということに繋がるように記事を投稿しています.

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更新情報・記念日

最新の投稿記事

新着情報


2024年12月11日
NEW! 2024年12月11日(水)のご挨拶

2024年12月11日
NEW! 【初心者必見!】ボルダリングの魅力&始め方!必要なものから上達のコツまで

2024年12月11日
NEW! フィットネス・マインドセット ~健康と幸せのための考え方~:谷内直人が提案する新しい健康習慣

2024年12月11日
NEW! オードリー・ヘプバーンに学ぶ:自分らしく生きることの大切さ

2024年12月10日
NEW! 2024年12月10日(火)のご挨拶

2024年12月10日
NEW! 自分軸で生きよう!他人との比較から解放され、

2024年12月10日
NEW! オードリー・ヘプバーンの教え:挑戦が私たちを成長させる理由

2024年12月9日
NEW! 「やる気が出ない…」を科学的に打破! 最新のモチベーションアップ術5選で、行動力を爆発させよう!

2024年12月9日
NEW! オードリー・ヘプバーンの教え:夢が私たちを前向きにさせる理由

2024年12月9日
NEW! 2024年12月9日(月)のご挨拶

2024年12月8日
NEW! バレリーナから女優へ:オードリー・ヘプバーンの挑戦と成長

2024年12月8日
NEW! 山頭火の「まっすぐな道でさみしい」から学ぶ、迷い多き時代の生き方

2024年12月8日
NEW! オードリー・ヘプバーンの教え:笑顔がもたらす幸せの力

2024年12月8日
NEW! 2024年12月8日(日)のご挨拶

2024年12月8日
NEW! 表現アートセラピー―創造性に開かれるプロセス:ナタリー・ロジャーズが教える自己発見と癒しのアプローチ

2024年12月7日
NEW! 今年の冬はコレで決まり!免疫力アップ!最強食材ランキング&レシピ

2024年12月7日
NEW! オードリー・ヘプバーンに学ぶ:良いことも悪いことも感謝に変える生き方

2024年12月7日
NEW! 2024年12月7日(土)のご挨拶

2024年12月6日
NEW! 無知を楽しむ~知らないことを知る喜びと好奇心を刺激する方法~

2024年12月6日
NEW! オードリー・ヘプバーンの真実:美しさは外見ではなく内面から生まれる

2024年12月6日
NEW! 2024年12月6日(金)のご挨拶

2024年12月6日
NEW! 【改訂版】1回10秒 健康オタクが辿り着いた世界一シンプルで簡単な健康法:坂庭鳳が教える究極の脳活用術

2024年12月5日
NEW! 習慣化のススメ!小さな魔法で人生を劇的に変える

2024年12月5日
NEW! オードリー・ヘプバーンに学ぶ:心の自由が人生を変える理由

2024年12月5日
NEW! 2024年12月5日(木)のご挨拶

2024年12月4日
1分間瞑想法:吉田昌生が教える忙しい現代人のためのシンプルなマインドフルネス

2024年12月4日
【感性アップ】美術館・博物館巡りのススメ!アートに触れて心を豊かに

2024年12月4日
オードリー・ヘプバーンの名言に学ぶ:年齢を重ねることの喜びと美しさ

2024年12月4日
2024年12月4日(水)のご挨拶

2024年12月3日
2024年12月3日(火)のご挨拶

東京ニーチェの更新は毎日です。最低1日一回は何かの記事を投稿いたします。東京ニーチェを今後ともよろしくお願いいたします(2024年6月28日)。 リライトした記事を中心にシリーズ物を少しずつ始めます.(2023年12月7日)

【記事・特集】

 記事・モヤモヤする毎日から抜け出したい君へ。心に火をつける(1021129)

  記事・To-Doリスト超入門(12161230)シンプルな方法で今日から変わる

 記事・自己肯定感を高める(11121231) 自己肯定感を高め、人生をより豊かに

 記事・創造的活動(11月61225) 日々のアクティビティを楽しむ。 

 特集・新社会人応援企画 第2弾(10月3125) スタートをきる!、習慣にする

   記事・システム手帳(12月12日1226) システム手帳はあなたの可能性を広げてくれます。

 記事・環境(他人の拍手より、心の声 / 癒し・ストレス)(10月412月27) 逆転の発想

 記事・冬の健康法(127~1228) 冬は気温が低く、空気が乾燥、冬の養生法を解説

 人物列伝 (113日~121日・全5回) スティーブ・ジョブズ

  人物列伝 (12月1日~12月22日) (オードリー・ヘプバーン)

  人物列伝 (12月29日) 種田山頭火

【本の紹介】曜日別の内容について

仕事と生活充実をするための水曜日(12月4日~12月25日)
(水曜日)
【自己成長】
自己実現とモチベーション
キャリアとスキルアップ
社会的スキルとコミュニケーション


【ライフスタイルとウェルネス】
健康的な生活習慣
日常生活の最適化
ストレス管理

◆健康を維持・促進する金曜日(12月6日~12月27日)
(金曜日)カテゴリー
【健康促進と予防】
疾病予防と健康維持
運動とフィットネス
栄養と健康な食

創造力と趣味を育む日曜日(12月1日~12月29日)
(日曜日)カテゴリー
【創造性と趣味】
料理とガーデニング
アートとクラフト
音楽とダンス

【名言】12月は毎日、オードリー・ヘプバーンの特集です。

12月は毎日、オードリー・ヘプバーンの名言です。

日曜日は俳句を新設してみました。12月は自由律俳句の種田山頭火を取り上げました。

名言(オードリー・ヘプバーン)(12月1日~12月31日)

ジャンル

記事

記事の整理や書き直しも進めてまいります.リライトした記事のご紹介になることもあると思います.

【記事・相互作用(コミュニケーションしよう)】

【記事・相互作用(メモる→メモろう!)】

【記事・相互作用(メモる→スケジュールしよう)】

【記事・相互作用(スタートをきる!)】

【記事・相互作用(習慣にする)】

【記事・個体-身体】

人気記事、新着記事 など