ノート術– category –

ノート術のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ノートと禅思考の関係性 ノートは、今この瞬間に意識を向ける「禅」の実践にぴったりの道具です。 禅は「ただそこに在ること」、ノートは「ただ書くこと」。どちらも目的や評価から離れ、今という時間をまっすぐ...

ノート術のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 日常のひらめきを記録する重要性 日常の中でふと浮かぶアイデアや気づきは、貴重な資源です。しかし、それらはすぐに忘れ去られてしまうことが多いもの。記録することで、後に活用できる知識やアイデアとして蓄...

ノート術のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ノートが“人生の設計図”になる理由 ノートは単なるメモ帳ではなく、「自分の人生を設計する場所」になり得ます。 なぜなら、私たちの行動や感情、夢や悩みは、書き出すことで初めて「外に出て、かたち」になるか...

ノート術のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ノート時間は“思考の温泉”である ノートに向かう時間は、まるで“頭の中の温泉”に入るようなものです。書き出すことで、モヤモヤと渦巻いていた思考がゆるやかに流れ出し、心も体も軽くなるような感覚があります...

ノート術のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ノートは“アトリエ”である理由 ノートは単なる記録の場ではなく、自分の考えや感覚を自由に描く“アトリエ”のような存在です。ノートに向き合う時間は、思考を練り、感性を磨き、自分の世界を広げる貴重な時間。...

ノート術のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ノート術の重要性 ノートは、思いつきを“ひらめき”へ、ひらめきを“行動”へ変える、創造のパートナーです。 「なんとなく浮かんだこと」「心が動いた瞬間」――それらはすぐに消えてしまう小さな光。でもノートに書...

ノート術のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ノート術の重要性 情報があふれる現代、ノートは“解読ツール”として私たちの思考と行動を支えてくれます。 メール、会議メモ、SNS、参考書、アイデア……。私たちは日々膨大な情報に囲まれています。そのまま放っ...

ノート術のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ノート術の重要性 ノートは、ただのメモ帳ではありません。思考を深め、アイデアを育て、創造力を開花させるための“もう一つの頭脳”です。 日常のふとした気づきから、ひらめいたアイデア、感情の揺れまで。すべ...

ノート術のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ノート術の重要性 ノート術は、思考を整理し、創造力を高めるための強力なツールです。日々の生活や仕事の中で、情報やアイデアが溢れる現代において、ノートを活用することで頭の中を整理し、効率的に行動する...

ノート術のバナー 【第1章：はじめに】 1.1 なんで感謝することが大切なの？🤔 「ありがとう」😊 この言葉を、あなたは今日、何回言いましたか？🤔 「別に感謝しなくても、生きていけるんじゃない？」そう思っている人もいるかもしれません。🙄 でも、感謝...

ノート術のバナー 【第1章：はじめに】 1.1 時間がない！⏰💦 「課題が終わらない！⏰💦」「遊びに行く時間がない！⏰💦」「寝たいのに、寝れない！⏰💦」😥 一日24時間じゃ足りない！ そう思ったこと、ありませんか？😔 やりたいことはたくさんあるのに、...

ノート術のバナー 【第1章：はじめに】 1.1 時間がない！⏰💦 「課題が終わらない！⏰💦」「遊びに行く時間がない！⏰💦」「寝たいのに、寝れない！⏰💦」😥 一日24時間じゃ足りない！ そう思ったこと、ありませんか？😔 やりたいことはたくさんあるのに、...

ノート術のバナー 【第1章：はじめに】 1.1 夢ってなんだろう？🤔 「将来は、〇〇になりたい！」「〇〇に行きたい！」✨ 誰もが、心の中に夢を持っているよね？😊 夢って、ワクワクするし、生きる希望を与えてくれるものだよね！💖 1.2 夢を叶えるって難し...

ノート術のバナー 【第1章：はじめに】 1.1 忘れん坊でごめんなさい…😥 「人の名前が覚えられない…」「さっき聞いたことを、もう忘れちゃった…」😥 忘れん坊で、困った経験はありませんか？ 「記憶力がもっと良ければなぁ…」😔 なんて思ったこと、ある？ 1...

ノート術のバナー 【第1章：はじめに】 1.1 良いアイデアが欲しい！💡 「企画会議で、いいアイデアが全然浮かばない…😥」「何か面白いことないかな～…」😔 良いアイデアって、なかなか浮かばないよね？🤔 斬新なアイデアで、周りの人を「あっ！」😲✨ と言...

ノート術のバナー 【第1章：はじめに】 1.1 考えがまとまらない…😥 「レポートのテーマが決まったけど、何から書けばいいかわからない…😥」「プレゼンの資料作り、全然進まない…」😔 考えがまとまらなくて、困った経験、ありませんか？🤔 頭の中がごちゃご...

ノート術のバナー 【第1章：はじめに】 1.1 頭の中、ごちゃごちゃしてない？🤯 「やらなきゃいけないことが多すぎて、頭の中がパンクしそう…🤯」「考えがまとまらなくて、モヤモヤする…」😥 そんな経験、ない？😔 現代人は、 情報過多 で、常に 頭の中がい...