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日常生活の最適化
エフォートレス思考:努力を最小化して成果を最大化する方法
【第1章. 基本情報】 1.1 タイトル エフォートレス思考――努力を最小化して成果を最大化する 1.2 著者名 グレッグ・マキューン 1.3 キーワード エフォートレス思考, グレッグ・マキューン, 効率化, 生産性向上, ストレス軽減, マインドセット 1.4 ディスク... -
ご挨拶・今日は何の日
2024年11月27日(水)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年11月27日(水)のご挨拶 皆さま、こんにちは。いつもブログをお読みいただき、本当にありがとうございます。今日、11月27日は特別な日、「即席カレーの日」です。この日は、忙しい日常の中でも手軽に美味しい... -
創造的活動
【感動体験】野鳥観察のススメ!バードウォッチングの魅力と楽しみ方
創造的活動のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 野鳥観察ってどんなアクティビティ? 野鳥観察とは、自然の中で野鳥を観察するアクティビティのこと。双眼鏡や図鑑を使って、鳥の種類や生態を調べたり、美しい鳴き声に耳を傾けたりして楽しむことができるん... -
【名言】
品質は量よりも重要だ。一つの素晴らしいものは、多くの良いものに勝る – スティーブ・ジョブズの名言に学ぶ品質の価値
名言のバナー名言のバナー 【はじめに】 「品質は量よりも重要だ。一つの素晴らしいものは、多くの良いものに勝る。」というスティーブ・ジョブズの名言は、優れた品質を追求することの大切さを教えています。ジョブズは常に高い品質を求め、数よりも価値... -
ご挨拶・今日は何の日
2024年11月26日(火)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年11月26日(火)のご挨拶 皆さま、こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。日に日に寒さが深まる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。日常の中で、ほっと一息つく時間を持て... -
自己肯定感
【もう自分を責めない!】心のクセを変えて自己肯定感をUPする方法
【第1章: はじめに】 1.1 自己肯定感を阻む「心のクセ」って? 「どうせ私なんて…」「また失敗しちゃった…」 あなたは、こんな風に 無意識に自分を責めてしまう ことはありませんか? これは、 「心のクセ」 が原因かもしれません。 心のクセとは、 過去の... -
他人の拍手より、心の声
周りと比べてしまうあなたへ贈る、自分軸を見つけるヒント
自分軸を見つけるヒント -
【名言】
我々が製品に注ぐ愛情は、顧客に伝わる – スティーブ・ジョブズの名言に学ぶ情熱と信頼の重要性
名言のバナー名言のバナー 【はじめに】 「我々が製品に注ぐ愛情は、顧客に伝わる。」スティーブ・ジョブズのこの名言は、製品開発における情熱や細部へのこだわりが、顧客にどのように伝わるかを示しています。ジョブズは製品の完成度を徹底的に追求し、... -
ご挨拶・今日は何の日
2024年11月25日(月)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年11月25日(月)のご挨拶 皆さま、こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は11月24日、「いいえがおの日」を迎えました。この日付は、「いい(11)笑顔=にっこり(25)」という... -
【人物列伝】
「Think different」 ジョブズが遺した言葉と、その真意 第4話、【ジョブズ 、Appleに帰還!】iMac、iPod、iPhone…伝説の復活劇とイノベーション秘話
人物列伝 【第1章: はじめに】 1.1 「失われた12年」を経て スティーブ・ジョブズは、Appleを追い出された後、NeXT Computerを設立し、Pixarを買収するなど、新たな挑戦を続けました。しかし、Appleは、ジョブズを失ったことで迷走を続け、「失われた12年... -
【名言】
今を生き、明日をつかめ – スティーブ・ジョブズの名言に学ぶ人生の充実と未来への挑戦
名言のバナー名言のバナー 【はじめに】 「今を生き、明日をつかめ。」スティーブ・ジョブズのこの名言は、人生を充実させるための重要な指針を示しています。現在に集中しながらも未来に希望を抱き、成長や成功を目指して挑戦し続けることの大切さが込め... -
ご挨拶・今日は何の日
2024年11月24日(日)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年11月24日(日)のご挨拶 みなさま、こんにちは。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。今日11月24日は、「和食の日」です。この日は、日本の食文化が持つ深い魅力や価値を改めて感じ、次世代へ... -
ストレス管理
迷走している人の瞑想入門:現代人のためのマインドフルネス実践ガイド
【第1章. 基本情報】 1.1 タイトル 迷走している人の瞑想入門――正しく目の前のことに集中し、人生のモヤモヤをなくす方法 1.2 著者名 花房里枝、松尾伊津香 1.3 キーワード 瞑想, マインドフルネス, ストレス管理, 自己成長, 花房里枝, 松尾伊津香 1.4 デ... -
ご挨拶・今日は何の日
2024年11月23日(土)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年11月23日(土)のご挨拶 みなさま、こんにちは。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。11月も後半に差し掛かり、季節が深まりゆくのを肌で感じる日々ですね。日々の忙しさの中で、少し立ち止ま... -
【名言】
過去を振り返ることなく、前を見続けることが成功の秘訣だ – スティーブ・ジョブズの名言に学ぶ前向きな姿勢
名言のバナー名言のバナー 【はじめに】 「過去を振り返ることなく、前を見続けることが成功の秘訣だ。」スティーブ・ジョブズのこの名言は、過去の失敗や成功にとらわれず、未来に向かって進むことの大切さを示しています。過去にとらわれることで前進が... -
他人の拍手より、心の声
嫉妬を力に変える~嫉妬から生まれるモチベーション~
「他人の拍手より、心の声」のロゴ 【第1章: はじめに】 1.1 嫉妬とは何か 嫉妬とは、他人の成功や成果に対して抱くネガティブな感情です。多くの人は嫉妬を避けようとしますが、実は嫉妬は、向上心の源としてポジティブに活用できる感情です。嫉妬を正し... -
【名言】
自己満足に浸ることなく、常に次の挑戦を探せ – スティーブ・ジョブズの名言に学ぶ継続的な成長の重要性
名言のバナー名言のバナー 【はじめに】 「自己満足に浸ることなく、常に次の挑戦を探せ。」スティーブ・ジョブズのこの名言は、成功に安住することなく、次なる挑戦を探し続ける姿勢の重要性を示しています。ジョブズ自身、過去の成果にとどまることなく... -
ご挨拶・今日は何の日
2024年11月22日(金)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年11月22日(金)のご挨拶 皆さま、こんにちは。いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。本日は「いい夫婦の日」でもあり、「長野県りんごの日」でもある特別な日です。この日にお届けするご... -
運動とフィットネス
脳を鍛えるには運動しかない:最新科学が明かす脳と身体の密接な関係
【第1章. 基本情報】 1.1 タイトル 脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 1.2 著者名 ジョン・J・レイティ(著)、エリック・ヘイガーマン(著)、野中香方子(訳) 1.3 キーワード 脳を鍛えるには運動しかない, ジョン・J・... -
【名言】
大切なのは、完璧を追求することだ – スティーブ・ジョブズの名言に学ぶこだわりと成功の秘訣
名言のバナー名言のバナー 【はじめに】 「大切なのは、完璧を追求することだ。」スティーブ・ジョブズのこの名言は、仕事やプロジェクトにおいてクオリティに妥協せず、細部にまでこだわる重要性を示しています。ジョブズがアップル製品で実現した数々の...
