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ご挨拶のバナ－ 【❄️📖 2026年1月18日（日）のご挨拶 📖❄️】 おはようございます🌄1月18日の日曜日、今日もこのブログを訪れてくださりありがとうございます。静かな冬の日曜日。平日の慌ただしさから少し離れ、心と体をゆるめるのにぴったりの一日ですね...

名言のバナー 【マインドマップ】 今日という日は、残りの人生の最初の日である（チャールズ・ディードリッヒ）├── 1. 名言の意図と哲学│ ├── 新たな始まりの可能性│ ├── 過去に縛られず「今」に生きる意識│ └── 自己変革への希望のメッセージ├── 2. チャ...

【はじめに：冬の海に浮かぶ神域】 宮島に鎮座する厳島神社は、世界文化遺産として日本を代表する名社です。夏の賑やかさとは異なり、冬の境内には澄んだ空気と静けさが満ちています。特に潮が満ちたとき、朱塗りの社殿と大鳥居が海に浮かぶように見える光...

季節の花だより 【／ぺんぺん草）】 【タイトル】1月17日の花：ナズナ（Capsella bursa-pastoris／ぺんぺん草） 【ディスクリプション】ナズナは「ぺんぺん草」として親しまれるアブラナ科の一年草。三味線のバチに似たハート形の実をつけ、春の七草のひと...

ご挨拶のバナ－ 【❄️📖 2026年1月17日（土）のご挨拶 📖❄️】 おはようございます🌅1月17日の朝、今日もこのブログを訪れてくださりありがとうございます。週末の始まりに、こうして言葉を通じてご一緒できることをうれしく思います🍵 今日は「防災とボラン...

名言のバナー 才能を生かした仕事だろ。素敵だよ。　　「魔女の宅急便」(トンボ) 【第1章: はじめに】 1.1 名言の背景 「才能を生かした仕事だろ。素敵だよ。」は、「魔女の宅急便」でトンボがキキの宅急便の仕事について語ったセリフです。この言葉には、...

【今日のテーマ：】 「身の回りにある“まっすぐなもの”と“曲線的なもの”を見比べてみよう」 ワークの目的： 私たちのまわりには、直線的なものと曲線的なものが共存しています。机や本棚、建物の角は“まっすぐ”。植物の枝や水の流れ、椅子の背もたれは“曲...

季節の花だより 【）】 【タイトル】1月16日の花：桜草（サクラソウ／Primula sieboldii） 【ディスクリプション】サクラソウは、春に桜の花を思わせる可憐な花を咲かせる多年草。ピンクや白の花弁が愛らしく、江戸時代から園芸植物として親しまれてきまし...

ご挨拶のバナ－ 【❄️📖 2026年1月16日（金）のご挨拶 📖❄️】 おはようございます🌄1月16日の朝、今日もこのブログを訪れてくださりありがとうございます。週の終わりに向かう金曜日。冬の冷たさの中でも、一週間をやりきる力を自分に与えたい日ですね🍵 今...

本の紹介のバナ－ 【第1章. 基本情報📘】 1.1 タイトル 銀河鉄道の夜 1.2 著者名 宮沢 賢治（みやざわ けんじ） 1.3 キーワード 銀河鉄道の夜, 宮沢賢治, 友情, 生と死, 哲学童話 1.4 ディスクリプション 少年ジョバンニの銀河列車の幻想的な旅を通じて、...

名言のバナー 🔥「がんばれカカロット… おまえがナンバー1だ!!」 このセリフは、鳥山明先生の大人気漫画『ドラゴンボール』に登場する、サイヤ人の王子・ベジータが、孫悟空に向けて叫んだ言葉です。💥 長年のライバルである悟空を認め、彼に地球の未来を...

季節の花だより 【）】 【タイトル】1月15日の花：オジギソウ（おじぎ草／Mimosa pudica） 【ディスクリプション】オジギソウは、葉に触れると素早く閉じるユニークな性質を持つマメ科の植物。夏にピンク色のポンポン状の花を咲かせ、観賞用や教育用として...

ご挨拶のバナ－ 【❄️📖 2026年1月15日（木）のご挨拶 📖❄️】 おはようございます🌅1月15日の朝、今日もこのブログを訪れてくださりありがとうございます。年が明けて半月。日々の生活リズムも落ち着いてきた頃かもしれません。冷たい空気の中に、少しずつ...

【第1章: 今日から始める「自律神経リセット」アクション3選】 1.1 結論：冬の不調は「夜の自律神経」を整えれば劇的に変わる！ 冬になると、「朝起きるのがつらい」「なんとなくイライラする」「風邪をひきやすい」と感じませんか？これは、寒さや日照時...

【はじめに】 あけましておめでとうございます！ 🎍✨ 新しい年の始まり、2026年がスタートしましたね。 「今年こそは〇〇を頑張るぞ！」と、希望に胸を膨らませている方も多いのではないでしょうか？😊 でも、ちょっと立ち止まって考えてみませんか？ 「...

季節の花だより 【 ）】 【タイトル】1月14日の花：水仙（スイセン／Narcissus tazetta var. chinensis ） 【ディスクリプション】水仙は、冬から早春にかけて咲く球根植物。白や黄色の可憐な花と清らかな香りで知られ、日本では正月の花や庭の彩りとして...

ご挨拶のバナ－ 【❄️📖 2026年1月14日（水）のご挨拶 📖❄️】 おはようございます🌄1月14日の朝、今日もこのブログを訪れてくださりありがとうございます。年明けからちょうど2週間が経ち、少しずつ新しい年のリズムに慣れてきた頃でしょうか。寒さは厳しい...

創造的活動のバナー 【！】 1.1 手は「第2の脳」！マッサージがもたらす驚きの効果 結論から言います。ハンドマッサージは、単なる美容ケアではありません。それは、あなたの健康と大切な人との関係に、驚くほどの変化をもたらす最高のセラピーです。 なぜ...

家事しようのバナー 【第1章：はじめに】 1.1 お正月明けの「食べすぎた…」にサヨナラ お正月、美味しいごちそうをたくさん食べて、ゆっくり過ごしましたか？🎍✨ 楽しいお休みの代償として、「体重が増えちゃった…」「なんだか体が重い…」と、ちょっぴり...

季節の花だより 【）】 【タイトル】1月13日の花：千両（センリョウ／Sarcandra glabra） 【ディスクリプション】千両は、冬に赤い実をたくさんつけるセンリョウ科の常緑低木。正月飾りや生け花に欠かせない縁起木として親しまれています。万両や百両など...