BLOG
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創造的活動
音楽で創造力を刺激: 初心者向けの楽器演奏と作曲のヒント
創造的活動のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 音楽の魅力 音楽は、人間の感情や経験を豊かに表現する手段として、古代から現代に至るまで重要な役割を果たしてきました。例えば、クラシック音楽はその構造と技術の緻密さで知られ、ポップミュージックは親... -
【名言】
習慣が成功を生む – アリストテレスの名言に学ぶ
名言のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 名言の紹介と背景 アリストテレスの名言**「私たちは習慣でできている。優れた業績は、行動ではなく、習慣の結果なのだ」**は、彼の哲学の核心を表しています。この言葉は、成功を達成するための習慣の重要性を強調... -
ご挨拶
東京ニーチェ1周年!成長とこれからの挑戦を皆さんと共に
【東京ニーチェ、ついに1歳を迎えました!】 皆さん、いつも東京ニーチェをご愛読いただきありがとうございます!なんと、東京ニーチェはこの8月24日で1周年を迎えました。まだまだ「ひよっこ」ですが、それでもこの1年、皆さんのおかげでなんとかここまで... -
ビジネススキル
ロジカルシンキングを鍛える問題解決法: フレームワークと実践例
ビジネススキルりバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ロジカルシンキングとは ロジカルシンキングは、物事を体系的に整理し、矛盾なく考えたり伝えたりするための思考法です。ビジネスの場面では、問題解決や意思決定に不可欠なスキルとされています。 1.2 ビ... -
ご挨拶
2024年8月23日(金)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年8月23日(金)のご挨拶 おはようございます!今日は2024年8月23日(金)です。 東京は曇り空が広がり、気温は最高32℃、最低27℃となっています。南の風が吹き、少し蒸し暑さを感じる一日になりそうです。熱中... -
【名言】
スティーブ・ジョブスの名言に学ぶ – 自分の人生を生きることの重要性
名言のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 名言の紹介と背景 スティーブ・ジョブスの名言**「人生は短い。人に押し付けられた人生ではなく、自分の人生を生きろ。世間の常識にとらわれるな。それは、他人の考えに従って生きることだ」**は、自己実現と独自性... -
自己実現とモチベーション
「幸せになる勇気」: アドラー心理学が教える幸福への道
本の紹介のバナ- 【第1章. 基本情報】 1.1 タイトル 幸せになる勇気 1.2 著者名 岸見一郎, 古賀史健 1.3 キーワード アドラー心理学, 幸せ, 自己啓発, 対人関係, 自立, 共同体感覚 1.4 ディスクリプション 「幸せになる勇気」は、アドラー心理学に基づい... -
ご挨拶
2024年8月22日(木)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年8月22日(木)のご挨拶 8月22日の天気情報や今日は何の日について、またドビュッシーに関する情報をお届けしました。今日も暑さが続く見込みですが、外出の際は炎天下を避け、こまめに水分補給を行って体調管... -
人生の羅針盤
自律神経を整える:心理学的アプローチによる最新の健康管理法
人生の羅針盤のバナ- 【第1章: はじめに】 1.1 自律神経の基礎知識 自律神経は、身体の様々な機能を調整するための神経システムです。交感神経と副交感神経から成り、ストレスやリラクゼーションによってバランスが影響を受けます。 1.2 心理学的アプロー... -
【名言】
松岡修造の名言に学ぶ – 真剣だからこそ、ぶつかる壁がある
名言のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 名言の紹介と背景 松岡修造の名言**「真剣だからこそ、ぶつかる壁がある」**は、挑戦と成長の過程において避けられない困難を示しています。この言葉は、真剣に何かに取り組むことの重要性と、それによって直面する... -
メモろう!
仕事効率を上げるメモ術: ビジネスパーソン必見のテクニック
メモろうのバナー 【第2章: 手書きメモの利点】2.1 記憶力の向上手書きメモは、脳の運動野と視覚野を同時に活性化させるため、記憶力の向上に役立ちます。研究によると、手で書く行為は情報の理解と記憶を深める効果があることが示されています。これは、... -
【名言】
イチローの名言に学ぶ – 小さな積み重ねが大きな成果を生む
名言のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 名言の紹介と背景 イチローの名言「小さいことを積み重ねることがとんでもないところに行くただ一つの近道だ」は、彼の成功の背後にある哲学を表しています。この言葉は、日々の小さな努力が大きな成果につながるこ... -
社会的スキルとコミュニケーション
「苦手な人を思い通りに動かす」: グレッチェン・ルービンが教える人間関係の改善法
本の紹介のバナ- 【第1章. 基本情報】 1.1 タイトル 苦手な人を思い通りに動かす 1.2 著者名 グレッチェン・ルービン 1.3 キーワード 人間関係, コミュニケーション, 心理学, グレッチェン・ルービン, 苦手な人, 思い通りに動かす 1.4 ディスクリプション... -
【名言】
三倍、四倍、五倍の努力が天才を作る – 野口英世の名言に学ぶ
名言のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 名言の紹介と背景 野口英世の名言「誰よりも三倍、四倍、五倍勉強する者、それが天才だ」は、努力の重要性を強調しています。この言葉は、才能が努力によって開花するものであるという基本的な真理を示しています。 ... -
ご挨拶
2024年8月20日(火)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年8月20日(火)のご挨拶 読者の皆様へ おはようございます。今日は2024年8月20日、火曜日です。東京の天気は曇り時々晴れ、最高気温は35℃と暑い一日となりそうです。屋外での活動はなるべく控え、熱中症対策を... -
環境に優しい
環境に優しい通勤: エコな通勤方法とそのメリット
環境にやさしいのバナー 【第1章: はじめに】 1.1 環境に優しい通勤とは 環境に優しい通勤とは、自家用車を使用せず、公共交通機関、自転車、徒歩、またはリモートワークを選ぶことで環境負荷を軽減する通勤方法を指します。これにより、CO2排出量を減らし... -
ご挨拶
2024年8月19日(月)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年8月19日(月)のご挨拶 おはようございます。今日もご訪問いただきありがとうございます。 東京の天気は曇りが続きそうです。気温は34℃とやや暑さが残りますが、午後からは北の風が南に変わり、湿度が高くな... -
【名言】
才能とは続けること – 羽生善治の名言に学ぶ継続の力
名言のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 名言の紹介と背景 羽生善治の名言**「才能とは何かと問われれば、『続けることだ』と私は答える。実はこれが最も難しいのです」**は、継続の重要性を強調しています。この言葉は、長期間にわたって成功を維持し続け... -
夏の健康管理
夏のフィットネスガイド: 効果的な運動とクールダウン法で健康を維持しよう
夏の健康管理のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 フィットネスの重要性 フィットネスは健康維持の鍵です。特に夏は、体力の維持やストレス解消に運動が効果的です。しかし、暑さの中での運動には特別な注意が必要です。 1.2 暑さ対策の必要性 夏の運動は熱... -
ご挨拶
2024年8月18日(日)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年8月18日(日)のご挨拶 おはようございます、皆さん。 2024年8月18日、日曜日の朝を迎えました。東京の天気は曇りがちで、最高気温は35℃、最低気温は28℃と暑さが続きます。北風から南風に変わり、穏やかな一...