🌸📖 2026年3月19日（木）のご挨拶 📖🌸
おはようございます☀️
3月19日の朝、今日も「東京ニーチェ」を訪れてくださりありがとうございます🌿
春分を目前に控え、
空気や光にひとつ手前の緊張感のようなものを感じる朝です🌤️
季節が切り替わる直前は、
環境も、私たちの心も、静かに準備をしています🌱
何かを始める前には、
必ず「整える時間」があります🧩
今はまだ途中。
完成していなくていいし、
はっきりしていなくても問題ありません。
東京ニーチェでは、
🌍 環境の変化を感じ取り（入力）
🧠 自分の状態を確認し（自分）
🌈 次の行動に備える（出力）
この助走のような循環も、とても大切にしています🔄
今日は、「準備が進んでいる自分」に気づく日にしてみましょう🍵
🌷 今日を特別にするアイデア 🌷
📝 今、整え中のことを書き出す
答えが出ていなくてもOKです。
🌬️ 呼吸を意識して、余白をつくる
深く吐くことで、次が入りやすくなります。
🌸 がんばりすぎていないか確認する
立ち止まるのも、大切な選択です。
今日という一日が、
あなたの中の準備をそっと整え、
次の季節へ向かう確かな足場になりますように🌸
#東京ニーチェ
🌈 今日は何の日🌈
今日誕生日の有名人
1998年 サクラ（宮脇咲良・LE SSERAFIM・ミュージシャン）
1977年 岡田義徳（俳優）
1976年 市川実和子（女優）
1975年 ビビアン・スー（タレント）
1972年 稲森いずみ（女優）
1970年 ミハエル・クルム（レーシングドライバー）
1969年 蛯名正義（騎手）
1964年 北原佐和子（タレント）
1961年 いとうせいこう（作家・タレント）
1957年 尾崎亜美（歌手）
1955年 ブルース・ウィリス（俳優）
1948年 朱里エイコ（歌手）
1936年 ウルスラ・アンドレス（女優）
1922年 小野田寛郎（元陸軍少尉）
1912年 アドルフ・ガーランド（パイロット）
1872年 セルゲイ・ディアギレフ（ロシアバレエ団創設）
1848年 ワイアット・アープ（保安官・ガンマン）
1813年 デービッド・リビングストン（探検家）
今日は何の日
カメラ発明記念日
スペイン・バレンシア「サン・ホセ火祭り」
ミュージックの日
鹿児島霧島神宮お田植祭
トークの日
どんなことが起きた？
1644年 – 大明帝国滅亡
1839年 – 世界初の実用的カメラ「ダゲレオタイプ」発表
1914年 – 辰野金吾設計の東京駅新築落成
1915年 – 冥王星の撮影に成功
1927年 – 米・アカデミー賞設立
1949年 – 東京の定期観光バス「はとバス」が運行開始
1973年 – 小松左京のSF小説『日本沈没』刊行
1997年 – ナゴヤドーム（現・バンテリンドーム ナゴヤ）が開業
誕生花と誕生石
誕生花は「ミモザアカシア」、花言葉は「あつい友情」、
誕生石は「パール」、宝石言葉は「健康・長寿」
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