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名言
“Pain is temporary. Quitting lasts forever.”
― Lance Armstrong
日本語訳
解説：苦しみを超えていく力
この言葉は、痛みに耐えながらも走り続けた一人のアスリートが、身体だけでなく心にも向き合った末に得た実感です。
人生には、耐えるべき瞬間が何度も訪れます。
そのとき、「もう無理だ」と諦めてしまえば、たしかに苦しみは終わるかもしれません。
しかしその選択は、あとで「やり切らなかった」という記憶となって、自分の心にずっと残ります。
「続ける苦しみ」よりも、「やめてしまった後悔」の方がずっと重くのしかかる
ということを、この名言は伝えています。
実践のヒント：踏みとどまる自分を育てるには
- 苦しいときこそ、自分の目標を紙に書いて「なぜ続けるか」を可視化する
- 「今日だけでもやってみる」と、先のことではなく“今”に集中する
- 信頼できる人と感情を共有し、孤独感を減らす
まとめ
目の前の痛みは、永遠には続きません。
けれども、一度諦めてしまった経験は、時間が経っても心に残り続けるものです。
小さな一歩であっても、今日を乗り越えた経験は、必ず自分の力になります。
だからこそ、あなたが今感じている痛みは、「終わり」ではなく「通過点」。
その先にある景色を信じて、あと一歩、進んでみてください。
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