目次
🍁📖 2025年10月6日（月）のご挨拶 📖🍁
おはようございます🌕
10月6日の朝、新しい一週間のはじまりにこのブログを訪れてくださり、ありがとうございます。
週のスタートに、こうして言葉を交わせることをうれしく思います🍵
秋の空はすっかり高くなり、朝晩は上着が欲しくなる涼しさになってきました。
足もとには落ち葉が増え、風が吹くたびにカサカサと小さな音を立てます。
この静かな季節の変化は、日々の慌ただしさの中でも、そっと心を落ち着けてくれます。
🌈 今日は何の日🌈
今日誕生日の有名人
2004年 ハニ(NJZ・ミュージシャン)
1988年 堀北真希(女優)
1985年 東ブクロ(さらば青春の光・タレント)
1973年 遠野舞子(タレント)
1972年 GAKU-MC(EASTEND・歌手)
1971年 都啓一(SOPHIA・歌手)
1962年 寺崎貴司(アナウンサー)
1961年 松田美由紀(女優)
1935年 ブルーノ・サンマルチノ(プロレス)
1926年 桂小金治(落語家)
1924年 石橋政嗣(政治家)
1906年 ジャネット・ゲイナー(女優)
1887年 ル・コルビュジエ(建築家)
1866年 孫文(政治家)
1552年 マテオ・リッチ(カトリック司祭)
今日は何の日
国際協力の日
メロンの日
手巻きロールケーキの日
どんなことが起きた？
1938年 – 夕張炭坑ガス爆発 死者152名
2010年 – 小惑星探査機はやぶさ、7年ぶり帰還
誕生花と誕生石
誕生花: 誕生花は「ローズマリー」、花言葉は「静かな力強さ」
誕生石: 誕生石は「ルビー」、宝石言葉は「情熱」
🌰 今日を特別にするアイデア 🌰
- ☀️ 朝日を浴びる時間を持つ
出勤前や家事の合間に、数分でも秋の朝日を浴びると、体も心も目覚めやすくなります。 - 🍠 秋のスープで昼をあたためる
さつまいもやかぼちゃのポタージュなど、優しい甘みのあるスープで体をほぐしてみましょう。 - 📝 今日の小さな目標をひとつだけ
無理のない、でも終わったら達成感のある小さな目標を立ててみてください。
月曜日が軽やかに始まり、一週間の良い流れをつくれる一日になりますように🍂
#東京ニーチェ
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