ご挨拶と東京の天気
2024年10月11日（金）のご挨拶
2024年10月11日（金）の天気・東京
晴れ晴れ 25℃[+4] 16℃[0]
時間 0-6 6-12 12-18 18-24
降水 0％ 0％ 0％ 10％
風：北の風後南の風
波：0.5メートル
東京都の熱中症情報
水分・塩分補給を忘れずに
今日は何の日
- トイレットロールの日
- 天赦日は開運財布の日
- ダブルソフトの日
- ハンドケアの日
- カミングアウトデー
- ロールちゃんの日
- めんの日＜毎月１１日＞
ハンドケアの日について
ハンドケアの日は、乾燥が気になる季節に手荒れや乾燥から手肌を守るために意識を高めることを目的とした記念日です。この日は「手（10）にいい（11）」という語呂合わせに基づいて、毎年10月11日に設定されています。
背景
寒い季節や乾燥しやすい季節は、手の皮膚が荒れやすく、特に水仕事や手を多く使う仕事をしている人々にとって、手肌のケアは大切な課題です。ハンドケアの日は、手肌の健康を保つための予防策やケア方法を再認識し、日常的なケアの重要性を広めるために設けられました。
手荒れ予防のポイント
- 保湿: 手を洗った後や水仕事の後には、すぐに保湿クリームを塗ることで、手の乾燥を防ぎます。
- 手袋の使用: 家事や清掃時にはゴム手袋を使用して、手を化学物質や水分から保護することが効果的です。
- 優しい洗浄剤の使用: 手洗いの際には、刺激の少ない石鹸やハンドソープを使い、肌へのダメージを最小限に抑えることが重要です。
意義
この日を通じて、手の健康を意識し、手荒れや乾燥を防ぐためのケア方法を取り入れることが推奨されています。日常生活の中で少しの工夫をすることで、冬場でもしっとりとした手肌を保つことができます。
誕生花
- 「コリウス」
- 「ミソハギ」
ミソハギ（禊萩）について
ミソハギ（学名: Lythrum anceps）は、ミソハギ科に属する多年草で、夏から秋にかけて美しい紫やピンクの花を咲かせます。日本では古くから「盆花」として、特にお盆の時期に墓前や仏壇に供えるために親しまれてきました。名前の由来は「禊（みそぎ）」に関連しており、水辺に生えることが多いことから、清めや浄化の象徴として用いられました。
特徴
- 花の形状: ミソハギの花は、小さな6枚の花弁を持ち、紫やピンクがかった色をしています。花は、細長い茎に密集して咲き、上に向かって伸びていきます。
- 草丈: ミソハギは、通常50〜100センチほどに成長し、群生すると見事な景観を作り出します。
- 開花時期: 7月から9月にかけて咲き、特にお盆の頃に満開を迎えることが多いです。
- 生育環境: 湿地や水辺を好む植物で、水分を多く含んだ場所でよく育ちます。庭では水をしっかり与えることで育てやすいです。
文化的背景
ミソハギはお盆やお正月などの日本の伝統行事で重要な役割を果たしています。特にお盆には、ミソハギの花を用いて墓参りや仏前への供物として使われることが一般的です。水をかけて清める儀式に使用されることから「禊萩」と名付けられたとされています。
最近の人気記事のご紹介
読者の皆様へ
10月11日はハンドケアの日！美しい手を保つための3つのステップ
記事
10月11日は「ハンドケアの日」。乾燥する季節がやってくるこの時期は、特に手荒れや乾燥から手肌を守ることが大切です。ハンドケアの日をきっかけに、毎日の習慣に簡単な3つのステップを取り入れて、美しい手を保ちましょう。
1. 保湿クリームで毎日しっかり保湿
手を洗った後や水仕事の後は、すぐに保湿クリームを塗ることが大切です。特に、乾燥しやすい秋冬の季節は、こまめにクリームを使って手を保護しましょう。保湿成分としては、ヒアルロン酸やシアバターを含むクリームが効果的です。
2. ゴム手袋を活用する
家事や掃除などで水を使う機会が多い方は、必ずゴム手袋を使用しましょう。洗剤や水分が手肌を乾燥させ、手荒れの原因になります。ゴム手袋は、手を守る重要なアイテムです。
3. 優しいハンドマッサージでリラックス
手の疲れを取るために、ハンドマッサージを取り入れてみましょう。指先から手首まで軽く押しながらマッサージすることで、血行が良くなり、肌の代謝も促進されます。特に夜寝る前に行うと、リラックス効果も得られます。
まとめ
ハンドケアの日をきっかけに、この3つのステップを日々の生活に取り入れてみてください。手肌を守ることで、乾燥の季節でも美しい手を保つことができます。簡単なケアを毎日続けることが、健康な手を維持する鍵です。
コメント