ワークライフバランス– category –

本の紹介のバナ－ 【第1章. 基本情報📘】 1.1 タイトル デジタル・ミニマリスト 本当に大切なことに集中する 1.2 著者名 カル・ニューポート（Cal Newport） 1.3 キーワード デジタル・ミニマリスト, 30日デジタル片づけ, 集中力, デジタルデトックス, 情...

本の紹介のバナ－ 学びのポイント 『嫌なこと、全部やめたらすごかった』は、人生の不要な“がんばり”をそぎ落とし、自分にとって本当に大切なことにだけ向き合う勇気の指南書！家事・育児・仕事…社会的な“やらなきゃ”から離れたら、驚くほど毎日がラクで充...