
🌱📖 2026年2月12日(木)のご挨拶 📖🌱
おはようございます🌄
2月12日の朝、今日もこのブログを訪れてくださりありがとうございます。
祝日明けの木曜日。
少し現実に引き戻されるような感覚と、どこか落ち着いた空気が同時に流れる朝ですね🍵
週の後半に入るこの日は、
気持ちも体も「がんばりすぎ」と「気を抜きすぎ」のあいだを行き来しやすいタイミング。
だからこそ今日は、前に進むことよりも、
姿勢を整える日にしてみるのがおすすめです。
立春を過ぎた今、
季節は静かに、でも確実に動いています。
大きな変化が見えなくても、
足元ではちゃんと次の準備が進んでいる――
そんなふうに、自分自身にも声をかけてあげたいですね。
🌰 今日を特別にするアイデア 🌰
- 📔 今日の「整えポイント」をひとつ決める
机、予定、気持ち。
どれか一つに手を入れるだけで十分です。 - 🧘 姿勢を意識する瞬間をつくる
肩の力を抜き、深呼吸をひとつ。
体が整うと、思考も落ち着きます。 - ☕ 午後に向けた小さな楽しみを用意する
好きなおやつや音楽など、先に楽しみを置いておきましょう。
今日が、週の後半を心地よく進むための
“調整日”となりますように🌱
#東京ニーチェ
🌈 今日は何の日🌈
今日誕生日の有名人
1995年 川栄李奈(女優)
1991年 弘中綾香(アナウンサー)
1988年 榮倉奈々(女優)
1974年 高木虎之介(レーサー)
1973年 下平さやか(アナウンサー)
1970年 メイヤ(ミュージシャン)
1967年 梶原真弓(シェイプUPガールズ・タレント)
1959年 岡田奈々(女優)
1955年 伊丹幸雄(タレント)
1941年 植村直己(冒険家)
1941年 石丸博也(声優)
1938年 木村太郎(ジャーナリスト)
1935年 豊田泰光(野球)
1920年 山口淑子(女優・政治家)
1909年 佐分利信(俳優)
1905年 田辺茂一(実業家・紀伊國屋書店創業)
1891年 直木三十五(直木賞・作家)
1809年 エイブラハム・リンカーン(元米大統領)
1809年 チャールズ・ダーウィン(生物学)
今日は何の日
ブラジャーの日
ペニシリンの日
ボブスレーの日
ボンカレーの日/レトルトカレーの日
菜の花忌(司馬遼太郎忌)
黄ニラ記念日
パンの日
豆腐の日
どんなことが起きた?
1603年 – 徳川家康、征夷大将軍に
1702年 – 赤穂浪士討ち入り
1868年 – 徳川慶喜が江戸城を出て上野寛永寺に移る
1908年 – ニューヨーク・パリ間のレーススタート
1912年 – 清が滅亡
1913年 – ブラジャーの特許が取得される
1961年 – ソ連、人工衛星からの金星ロケット発射に成功
1968年 – 大塚食品が世界初の市販用レトルトカレー「ボンカレー」を発売
1984年 – 植村直己(冒険家)が北米マッキンレー登頂成功後、消息を絶つ
1996年 – 百武彗星発見
誕生花と誕生石
誕生花は「メリッサ」、花言葉は「同情」、
誕生石は「カーネリアン」、宝石言葉は「希望に満ちて」です。
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