2026年2月9日（月）：今日は何の日

2026年2月9日

🌱📖 2026年2月9日（月）のご挨拶 📖🌱

おはようございます🌄
2月9日の朝、今日もこのブログを訪れてくださりありがとうございます。
週のはじまり、月曜日。
少し気持ちが重たくなりやすい朝ですが、その分「整える力」を持った一日でもあります🍵

2月も中旬へ向かい、
年始に思い描いたことと、今の自分との間に、
小さなズレを感じている方もいるかもしれません。
でもそのズレは、失敗ではなく調整のサイン。
進んできたからこそ、見えてきたものです。

月曜日は、全力で走り出す日ではなく、
歩幅を測り直す日。
今日はペースを上げなくても大丈夫。
「今日はこれだけでいい」と決めることが、
一週間を安定させてくれます。

🌰 今日を特別にするアイデア 🌰

📔 今週の「最低ライン」を決める
完璧ではなく、「これができたら十分」という基準をひとつ置いてみましょう。
☕ 朝の支度をひとつ丁寧に
服を選ぶ、靴を履く、飲み物を淹れる。
その一動作をゆっくり行うだけで、気持ちが落ち着きます。
🌱 先送りしない小さな行動
2分で終わることをひとつだけ片づけてみてください。
それが今日のスタートになります。

今日が、一週間の流れをやさしく整え、
自分のペースで歩き出せる一日となりますように🌱

#東京ニーチェ

🌈 今日は何の日🌈

今日誕生日の有名人

1982年鈴木あみ(歌手)
1981年知念里奈(歌手)
1980年安西ひろこ(タレント)
1979年イリーナ・スルツカヤ(フィギュアスケート)
1979年チャン・ツィイー(女優)
1979年岩村明憲(野球)
1979年降谷建志(DragonAsh・歌手)
1979年春日俊彰(オードリー・タレント)
1977年田中美里(タレント)
1975年藤重政孝(歌手・俳優)
1973年西本麻里(MANISH・歌手)
1973年新海誠(アニメ監督)
1972年工藤兄弟(タレント)
1970年増田英彦(ますだおかだ・タレント)
1963年木村祐一(タレント)
1961年楠瀬誠志朗(ミュージシャン)
1957年ラモス瑠偉(サッカー)
1952年真野響子(女優)
1951年あだち充(漫画家)
1951年名高達男(俳優)
1950年伊集院静(作家)
1945年ミア・ファロー(女優)
1943年ジョー・ペシ(俳優)
1937年平田弘史(漫画家)
1932年広岡達朗(野球)
1930年ハナ肇(タレント)
1927年織本順吉(俳優)
1927年双葉山(横綱・大相撲)
1891年ロナルド・コールマン(俳優)
1885年アルバン・ベルク(作曲家)
1856年原敬(政治家)