目次
今日のテーマ：
「今日見かけた誰かの“しぐさ”で心に残ったもの」
ワークの目的：
人は、言葉だけでなくしぐさや動作でも多くのことを伝えています。
何気ない仕草に、その人の性格や気持ち、背景がふっとにじみ出ることがあります。
今日は、あなたが目にした**「誰かのしぐさ」**に注目してみましょう。
それは友人や家族、知らない人でもかまいません。
しぐさの中に感じた優しさや緊張感、安心感などを言葉にすることで、
人との距離や関係性に新しい気づきが生まれます。
今日の問い：
今日、あなたが見かけた「誰かのしぐさ」で、心に残ったのはどんなものでしたか？
そのしぐさはどんな場面で見たもので、どんな印象や感情がわきましたか？
たとえば…
- バスを降りるときに、運転手さんに深くおじぎをしていた人
- 子どもが落とした帽子を、さりげなく拾ってあげた通行人
- 会議中、緊張してペンを何度も回していた同僚
- 駅のホームで手をふって見送る人
- カフェで店員さんに笑顔で「ありがとう」と言ったお客さん
しぐさは言葉よりも正直に、その人の内側を映すことがあります。
書き方の例：
「駅前で、重い荷物を持ったお年寄りを手伝っている人を見かけた。
その人は、荷物を渡すときに軽く会釈して、笑顔で“どうぞ”と手を離した。
その何気ない動作がとても自然で、見ていた自分の心までやわらかくなった。」
しぐさを観察すると、人とのつながりや、場の空気のやさしさに気づけます。
それは、日常の中で自分も同じような行動をとりたくなる、静かなきっかけになります。
今日は、あなたが出会った“心に残るしぐさ”を言葉にしてみてください。
その記録が、明日のやさしさの種になるかもしれません。
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