子どもの心がどんどん軽くなる　家庭でできる”表現アートセラピー”：吉田エリ著

2024年12月15日

第1章. 基本情報

1.1 タイトル

子どもの心がどんどん軽くなる　家庭でできる”表現アートセラピー”

1.2 著者名

吉田エリ

1.3 キーワード

表現アートセラピー、子ども、家庭でできるセラピー、創造性、心のケア、吉田エリ、子どもの自己表現、親子で学べる

1.4 ディスクリプション

『子どもの心がどんどん軽くなる　家庭でできる”表現アートセラピー”』は、子どもが絵や動きで自己表現し、家庭で心を解放できるセラピー方法を提案する一冊。親子で楽しめる実践的なアートセラピーレッスンです。

1.5 ジャンル

子育て、心理学、アートセラピー

1.6 カテゴリー

— 創造性と趣味 — アートとクラフト —

第2章. 対象読者

子どもの心のケアに関心のある保護者
家庭でできる心のケア方法を探している人
子どもの自己表現や創造性を促したい方
教育や心理支援に携わる専門家や学生

第3章. 本の構成

アートセラピーとは：アートを通して心を癒すセラピーの基本
家庭でできるアートセラピーのステップ：子どもが簡単にできる表現方法
親子で取り組むアート：子どもの気持ちを理解しながら表現するコツ
アートで心を軽くする方法：絵や動きを使って心を整えるテクニック
家庭で継続できるアート活動：日常に取り入れられるアート習慣

第4章. 本の評価・レビュー

4.1 読者の評価

読者からは「親子で楽しめるアート活動が多く、子どもの気持ちに寄り添う方法がわかる」と好評を得ています。特に、気軽にできるワークが家庭で役立つとの声が多いです。

4.2 専門家の評価

教育や心理の専門家からも、「子ども向けに工夫された内容で、家庭での心のケアに最適」と高く評価されています。

第5章. 学びのポイント

アートを通じた心のケア：家庭でできる子どものメンタルケアの方法を学べます。
自己表現の楽しさと効果：子どもがのびのびと表現し、自分の感情を理解する助けに。
親子での絆を深める方法：一緒に取り組むことで親子のコミュニケーションが促進されます。

第6章. 著者の背景

吉田エリ氏は、表現アートセラピストとして多くの子どもたちや家庭を支援してきた専門家であり、絵本作家としても活動。アートを通じて心のケアをする方法を伝えています。

第7章. 関連するテーマや内容の本

『家庭でできるアートセラピー』：家庭で取り入れやすいアートセラピーのアイディアを紹介。
『子どものための自己表現法』：子どもの自己表現を引き出すためのガイドブック。
『親子で楽しむ癒しのアート』：親子でアート活動に取り組むための実践書。

第8章. 引用や名言

「子どもの心の中にある感情は、アートで表現することで解放されていきます。」

第9章. 実践方法

親子で絵を描いてみる：自由に色や形を描き、子どもが感じたことを話してもらう。
動きやダンスで表現：音楽を流しながら動きで気持ちを表す遊びを取り入れる。
創作日記をつける：感じたことを簡単にスケッチし、親子で共有する習慣をつける。
アート作品を一緒に鑑賞：子どもが描いたものについて話し合い、表現に共感する。

第10章. 本の概要

本書は、子どものための表現アートセラピーを家庭で実践できるよう工夫されたガイドブックです。絵や動きなど多様なアート手法を通じて、子どもが心を解放し、自然に感情を表現するプロセスを促します。また、親が子どもの表現に寄り添い、心の成長をサポートするための具体的なアドバイスも満載です。親子での対話を深め、子どもの感情や考えを引き出すための家庭内セラピーの方法がわかりやすくまとめられています。

第11章. コメント

『子どもの心がどんどん軽くなる家庭でできる”表現アートセラピー”』は、家庭でできるアートセラピーを提案し、子どもたちが自己表現を楽しみながら感情を整理できるようサポートする素晴らしい一冊です。著者の吉田エリ氏は、アートセラピストとして多くの子どもや家族と接してきた経験を基に、親子で一緒にアートに取り組むことで心が軽くなる方法を丁寧に解説しています。

アートを通じた自己表現が子どもにどのように良い影響を与えるかについて、豊富な実例やエクササイズが紹介されており、親も子どもも気軽に楽しむことができます。さらに、家族が一緒に取り組むことで、親子のコミュニケーションが深まり、日常生活での心の成長を支えます。特に、絵を描いたり、音楽に合わせて動いたりといったシンプルな活動が、子どもの心を開き、自己理解を促す力があることがわかりやすく説明されています。

日常のちょっとした時間に親子で取り組めるアートセラピーは、子どもが成長する中での感情の整理や自己理解に大いに役立つでしょう。