2026年1月28日– date –

【はじめに】 あけましておめでとうございます！ 🎍✨ 新しい年を迎えるこの1月は、単なる時間の区切りではなく、「自分という存在」を見つめ直す、最も哲学的な時期です。 毎年、「今年は〇〇を頑張る！」と誓いを立てても、年末には忘れてしまう…そんな...

季節の花だより 【）】 【タイトル】1月28日の花：ブルーレースフラワー（Trachymene coerulea） 【ディスクリプション】ブルーレースフラワーは、細やかな小花がレースのように広がるセリ科の一年草。淡いブルーや白の花色が爽やかで、切り花やブーケ、ガ...

【第1章: 今日から始める「あったか腸活」アクション3選】 1.1 結論：冬太りの9割は「腸の冷えと菌の乱れ」が原因！ 冬になると、「クリスマスや正月で食べ過ぎる」「寒くて動きたくない」といった理由で太るのは当然と思っていませんか？しかし、冬太りの...

ご挨拶のバナ－ 【❄️📖 2026年1月28日（水）のご挨拶 📖❄️】 おはようございます🌅1月28日の朝、今日もこのブログを訪れてくださりありがとうございます。冬の寒さが続きますが、日差しの明るさに少しずつ春の兆しを感じられる頃になってきましたね🍵 今日...