2025年8月– date –
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8月22日の花：ブローディア
季節の花だより 【ブローディア（Brodiaea）】 【タイトル】8月22日の花：ブローディア【ディスクリプション】ブローディアは、星のような花びらが魅力的な球根花。青紫の花が風に揺れる姿は、初夏から夏の庭に涼やかで洗練された雰囲気をもたらします。【... -
自分の中で“おどろいたこと”を1つメモしてみよう
【今日のテーマ：】 「自分の中で“おどろいたこと”を1つメモしてみよう」 ワークの目的： 日常には、小さな“おどろき”がたくさん隠れています。それは外の出来事だけでなく、自分の気持ちの変化や、思いがけない反応にも現れます。 今日は、「えっ」「まさ... -
2025年8月22日（金）：今日は何の日
ご挨拶のバナ－ 【 📖🌻】 みなさま、こんにちは！金曜日のひととき、「#東京ニーチェ」にようこそお越しくださいました😊 8月もあと10日を切りましたね。季節の境目が近づくと、どこか心も“そわそわ”と落ち着かない揺らぎ”を感じやすくなります🍃 でもそ... -
【絵文字版】💪✨「天才ですから！」で自信をつけろ！🔥 桜木花道が教えてくれる成功の秘訣🤫
名言のバナー 😜「天才ですから！」🏀 この名言は、井上雄彦先生による大人気バスケットボール漫画『SLAM DUNK（スラムダンク）』の主人公、桜木花道が頻繁に口にするセリフです。⛹️♂️💥 バスケ初心者🔰でありながら、持ち前の運動神経と負けん気の強さで... -
8月21日の花：露草
季節の花だより 【露草（ツユクサ／Commelina communis）】 【タイトル】8月21日の花：露草【ディスクリプション】露草は、夏の朝にひっそりと咲く青い花。その涼しげな佇まいと儚さが、日本の夏の情景を静かに彩ります。朝露に濡れながら咲く姿が、風情あ... -
今日から始める「育てる」喜び：園芸教室で心豊かな暮らしを
創造的活動のバナー 【】 1.1 育てる喜びが心にもたらすもの 小さな種から芽が出て、すくすくと育ち、やがて美しい花を咲かせたり、実を結んだりする。この「育てる」という営みには、言葉では表現しきれないほどの喜びが詰まっています。日々の成長を間近... -
2025年8月21日（木）：今日は何の日
ご挨拶のバナ－ 【 🍀🛍️】 みなさま、こんにちは！今日も「#東京ニーチェ」を訪れてくださり、ありがとうございます🌞 8月もあと10日。暑さのなかにほんの少し秋の気配が混ざり始め、“夏の余韻”と“新しい季節への期待”が交差する時間を迎えています🍃 そん... -
8月20日の花：ホオズキ
季節の花だより 【ホオズキ（鬼灯／Physalis alkekengi var. franchetii）】 【タイトル】8月20日の花：ホオズキの花：ホオズキ【ディスクリプション】ホオズキは、夏の風物詩として知られる美しい赤い袋状の果実。お盆の飾りや風鈴のような見た目が、どこ... -
闇を呪うより、一本のろうそくを：希望はあなたの手の中にある
【名言】 "Better to light a candle than to curse the darkness."– Chinese Proverb (popularized in the West by figures like Eleanor Roosevelt) 【日本語訳】 闇を呪うより、一本のろうそくを灯したほうがよい。 【ひとこと解説】 嘆きよりも、行動... -
2025年8月20日（水）：今日は何の日
ご挨拶のバナ－ 【 📦🌾】 みなさま、こんにちは！今日も「#東京ニーチェ」にお立ち寄りいただき、ありがとうございます😊 8月も下旬に入り、朝晩の空気に少しだけ“秋のにおい”を感じる頃。でもまだまだ日中は暑くて、身体も心もバテがちですね💦 そんな今... -
『選ばなかった自分』にも光を当てる：後悔を力に変える7つの心の整理ワーク
精神(心の旅路)のロゴ 【第1章: はじめに】 1.1 「選ばなかった自分」と向き合うとは？ 人生には、いくつもの選択肢があります。どの道を選んでも、「あっちを選んでいたらどうなっていただろう…」とふと思い出す瞬間があります。 それが“後悔”です。 でも... -
8月19日の花：キンミズヒキ
季節の花だより 【キンミズヒキ（金水引／Agrimonia pilosa）】 【タイトル】8月19日の花：キンミズヒキ【ディスクリプション】キンミズヒキは、秋のはじまりを告げるように、細やかな黄金の花を穂状につけて咲く山野草。和の趣が漂う姿が、静かな季節の移... -
やるか、やらないか。それだけだ：迷いを断ち切る覚悟の名言
【名言】 "Do or do not. There is no try."― Yoda（ヨーダ／映画『スター・ウォーズ』より） 【日本語訳】 やるか、やらないか。試すなんてない。 【ひとこと解説】 決断とは「中途半端な試み」を捨てること。 【詳細解説：行動するか否か、それがすべて... -
【2025年最新版】「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！継続脳をつくる思考法✨
本の紹介のバナ－ 学びのポイント 本書は、著者が20年以上実践を重ねてきた、「続けるのを楽しむ仕組み」と「記録でモチベーションUP」を紹介する一冊😊 三日坊主の自分が、趣味のように続けられるコツや、小さな習慣が自然に日常に組み込まれていく感覚が... -
2025年8月19日（火）：今日は何の日
ご挨拶のバナ－ 【 🚿🧴】 みなさま、こんにちは！今日も「#東京ニーチェ」にお越しいただきありがとうございます。 8月も後半に入り、少しずつ夏の終わりが近づいてくるこの頃。だけど、まだまだ暑さも続きますね🌞💦そんな日は、気分をリセットして“さっ... -
【絵文字版】「自分を愛する力」Because You’re Worth It. が女性に与える影響とは？💖
海外企業スローガン 【第1章：はじめに】 1.1 Because You're Worth It. って何？🤔 みんな、"Because You're Worth It." って聞いたことあるよね？😎 そう、あの有名な化粧品ブランド L'Oréal（ロレアル） のスローガンだよ💄✨ ロレアルの化粧品を使って... -
8月18日の花：タマリンド
季節の花だより 【タマリンド（Tamarindus indica）】 【タイトル】8月18日の花：タマリンド【ディスクリプション】タマリンドは、東南アジアやインドを中心に愛される果実。甘酸っぱい味わいが特徴で、料理やお菓子、薬用としても重宝されてきた“万能の実... -
2025年8月18日（月）：今日は何の日
ご挨拶のバナ－ 【 📘🌾】 みなさま、こんにちは！週の始まりの月曜日、今日も「#東京ニーチェ」にお越しいただきありがとうございます😊 お盆休みも明け、ふたたび日常のペースが戻ってくる頃ですね。まだ夏の暑さは続いていますが、どこか空の色や虫の音... -
メモで人生が整う「マイノート」完全ガイド：手帳術×バレットジャーナル×ライフログを融合
【第1章: はじめに】 1.1 なぜ「マイノート」が必要か？ 結論：一冊のノートを自分専用の思考と行動の拠点にすることで、人生が整い、選択も感情も軽くなる。 忙しさや感情の揺れに振り回されず、自分らしいリズムを取り戻すためには、“頭の中”を整理し、“... -
8月17日の花：オシロイバナ
季節の花だより 【オシロイバナ（白粉花／Mirabilis jalapa）】 【タイトル】8月17日の花：オシロイバナ【ディスクリプション】オシロイバナは、夕方になると甘い香りとともに開花する、夏の夕暮れを彩る花。ピンクや白、黄色などカラフルな色合いが特徴で...
