2025年7月– date –
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ゴールの先にある「変化」こそが人生をつくる:ジグ・ジグラーの成長の哲学
【名言】 "What you get by achieving your goals is not as important as what you become by achieving your goals."― Zig Ziglar 【日本語訳】 目標を達成して得るものよりも、その目標を達成する過程でどんな人間になるかのほうが、はるかに大切である... -
思考のゴミ箱で脳を整理整頓!雑念・不安を手放す「脳内メモ」習慣のすすめ
【第1章: はじめに】 1.1 なぜ「思考のゴミ箱」が注目されているのか 毎日、頭の中がざわついていませんか? やるべきこと、気になること、人間関係の悩みや将来への不安――脳の中はまるで「ごちゃついた部屋」のよう。 そんな今、静かに注目されているのが... -
2025年7月7日(月):今日は何の日
ご挨拶のバナ- 【🎋✨ 2025年7月7日(月)のご挨拶 ✨🎋】 みなさま、こんにちは!😊今日も「東京ニーチェ」にお越しいただき、ありがとうございます🌸 梅雨明けが近づき、湿った空気の中にも鮮やかな緑が映える頃となりました。そんな中、今日は一年に一... -
【マインドマップ付】力笑いは最高の薬:バイロンの教えを日常生活に取り入れる方法
名言のバナー 【マインドマップ】 笑えるときは常に笑え(バイロンの名言)├── バイロンの人物像と背景│ ├── 19世紀初頭の英国詩人│ ├── 苦難とユーモアを併せ持つ生涯│ └── ロマン主義詩人としての影響力├── 名言の意味と解釈│ ├── 笑いの価値を強調│ ├──... -
成功とは「影響力」である:ロイ・T・ベネットが語る本当の達成
【名言】 "Success is not how high you have climbed, but how you make a positive difference to the world."― Roy T. Bennett 【日本語訳】 成功とは、どれだけ高く登ったかではなく、世界にどれほど前向きな変化をもたらしたかで決まる。 【解説:成... -
2025年7月6日 新潟県・佐渡島――海に浮かぶたらい舟と、波間の記憶
【はじめに:海とともに生きる島へ】 日本海に浮かぶ新潟県・佐渡島(さどがしま)は、かつて「流人の島」と呼ばれた歴史と、豊かな自然を抱く島。中でも有名なのが、桶のような形をした“たらい舟”。のんびりとしたその光景は、どこか懐かしく、時間の流れ... -
2025年7月6日(日):今日は何の日
ご挨拶のバナ- 【🥗🌞 2025年7月6日(日)のご挨拶 🌞🥗】 みなさま、こんにちは!今日も「東京ニーチェ」にお越しいただき、ありがとうございます😊 梅雨明けが待ち遠しいこの頃。雨上がりに輝く夏の光を想いながら、心と体の準備をゆっくり進めていきま... -
想像こそ現実を創る力:ピカソが遺した創造の哲学
【名言】 "Everything you can imagine is real."― Pablo Picasso 【日本語訳】 あなたが想像できるすべてのことは、現実になる。 【解説:想像は「まだ見ぬ現実」への入り口】 この名言は、単なる芸術家の幻想ではなく、創造の本質を示しています。 私た... -
7月5日 長野県・上高地――夏霧にけぶる梓川と、朝の目覚め
【はじめに:夏の旅、静かな始まりを探して】 日本の夏には、にぎやかな祭りや青空の海もいいけれど、静かに心がほどけていく「朝の時間」もまた格別です。今回訪れたのは、長野県・上高地。梅雨の終わり、夏の始まりを告げるその地には、霧に包まれた幻想... -
2025年7月5日(土):今日は何の日
ご挨拶のバナ- 【🎏✨ 2025年7月5日(土)のご挨拶 ✨🎏】 みなさま、こんにちは!😊今日も「東京ニーチェ」にお越しいただき、ありがとうございます🌸 梅雨の終盤に差し掛かり、自然界がぐんと息づく季節となりました。雨のしずくで緑がいきいきと映え、... -
【マインドマップ付】ナポレオンの名言に学ぶ:希望を配るリーダーシップの力
名言のバナー 【マインドマップ】 リーダーとは「希望を配る人」├── ナポレオンの人物像│ ├── コルシカ島出身│ ├── フランス皇帝としての功績│ └── 法制度や教育改革への貢献├── 名言の意味と心理的効果│ ├── 希望が士気を高める│ ├── 指示だけでなく心を... -
限られた時間を「本当の自分」に使う:スティーブ・ジョブズの人生哲学
【名言】 "Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life."― Steve Jobs 【日本語訳】 あなたの時間は限られている。他人の人生を生きて無駄にしてはいけない。 【解説:他人の期待ではなく、自分の声に従う】 この名言は、2005年... -
水にふれた瞬間の感覚を思い出してみよう
【今日のテーマ:】 「水にふれた瞬間の感覚を思い出してみよう」 ワークの目的: 水は、私たちの日常にそっと寄り添う存在です。手を洗うとき、雨にうたれるとき、湯船につかるとき――私たちは何度も水にふれていますが、その「瞬間の感覚」を覚えているで... -
2025年7月4日(金):今日は何の日
ご挨拶のバナ- 【🎆🇺🇸 2025年7月4日(金)のご挨拶 🇺🇸🎆】 みなさま、こんにちは!😊今日も「東京ニーチェ」にお越しいただき、ありがとうございます🌸 梅雨明け間近、蒸し暑さと夏の兆しが混ざり合うこの頃。一息入れてリフレッシュしながら、過ごしやす... -
幸せは「感じる力」から生まれる:感情を味わい尽くす習慣― 日常の喜び・切なさ・温もりを見逃さず、QOLを高める感情リテラシー入門
精神(心の旅路)のロゴ 【第1章: はじめに】 1.1 感情を「味わう」という概念の重要性 「なんだか幸せを感じにくい」と思ったことはありませんか?実はそれ、“幸せがない”のではなく、“感じる力”が鈍っているだけかもしれません。 現代は多忙・情報過多・タ... -
小さなタイル×大きな感動!2025年最新モザイクアート完全ガイド
創造的活動のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 モザイクアートとは?進化する表現技法 モザイクアートとは、小さなパーツ(タイル、ガラス片、写真など)を組み合わせて1つの大きな絵や模様を表現するアートです。歴史は古く、古代ギリシャやローマでも壁画... -
幸せは自分の中にある:アリストテレスが教える幸福の本質
【名言】 "Happiness depends upon ourselves."― Aristotle 【日本語訳】 幸せかどうかは、自分次第である。 【解説:幸せは「選び方」の問題】 アリストテレスは、紀元前4世紀のギリシャの哲学者。政治や倫理、自然科学にまで影響を与えた彼は、「幸福」... -
2025年7月3日(木):今日は何の日
ご挨拶のバナ- 【🍦🌊 2025年7月3日(木)のご挨拶 🌊🍦】 みなさま、こんにちは!今日も「東京ニーチェ」にお越しいただき、ありがとうございます😊 梅雨真っ只中、しとしとと降り続く雨の中にも、じんわりと夏の気配が感じられる頃となりました。水滴に... -
時間を数えるな、意味を刻め:モハメド・アリの名言に学ぶ“今”の生き方
【名言】 "Don’t count the days, make the days count."― Muhammad Ali 【日本語訳】 日々を数えるな。その日その日を意味あるものにせよ。 【解説:時間は「過ごし方」で価値が決まる】 多くの人は、カレンダーに印をつけたり、残りの時間を数えて生活し... -
2025年7月2日(水):今日は何の日
ご挨拶のバナ- 【🍜🌱 2025年7月2日(水)のご挨拶 🌱🍜】 みなさま、こんにちは!😊今日も「東京ニーチェ」にお越しいただき、ありがとうございます🌸 梅雨の合間、みずみずしい緑の中に、静かな力強さを感じる頃となりました。しっとりと降る雨音に耳を...