2025年5月– date –

【🍵 知らなきゃ損！緑茶の「マジすごい！」100選 😎✨】 💖 毎日がちょっと特別になる！緑茶の魅力再発見 はじめに 皆さん、緑茶は好きですか？🍵 日本人なら誰もが一度は飲んだことがある緑茶。😌 でも、実はその奥深さ、知っていましたか？🤔 ただ美味...

創造的活動のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 カラーセラピーとは カラーセラピーは、色の持つ波長やエネルギーを活用し、心身のバランスを整える補完代替医療の一種です。私たちは日常生活の中で無意識のうちに色の影響を受けています。カラーセラピーは...

名言のバナー 【名言：】 「人は過去によって決められるのではない。そこから何を学ぶかで決まる。」 ― アルフレッド・アドラー ■ ひとこと解説 過去の出来事に意味を与えるのは、いまのあなた自身です。 ■ 解説：人生をつくるのは「過去」ではなく「今」 ...

【今日のテーマ：】 「音に意識を向けて、“いつもと違う”を探してみよう」 【ワークの目的：】 視覚に頼りがちな日常のなかで、“耳”を使って世界を感じる訓練です。ふだん聞き流している音に意識を向けることで、心の奥行きが広がっていきます。 【今日の...

ご挨拶のバナ－ 【😊ご挨拶🌐🎂】 2025年5月8日（木）のご挨拶 🌸🌞 2025年5月8日（木） のご挨拶 🌞🌸みなさま、こんにちは！😊✨今日もブログにお越しいただき、心よりありがとうございます💖🌿 連休明けの数日間は、少しずつ日常に体と心をなじませてい...

【😋 粉ものパラダイス！コナモン文化の「マジうまい！」100選 🎉✨】 🥢 ソウルフード探検隊！コナモンの奥深さにハマる旅 はじめに 皆さん、「コナモン」って聞いて、何を思い浮かべますか？🤔 お好み焼き？たこ焼き？焼きそば？😋 そうそう！それも全部...

コミュニケーションしよう！バナー 【第1章: はじめに】 1.1 傾聴の重要性 「聴くこと」は、相手との信頼を築く第一歩です。 誰かに「本当に話を聞いてもらえた」と感じた経験はありますか？ 言葉よりも、真剣に聴いてくれる姿勢にこそ、人は安心し、心を...

名言のバナー 【名言】 名言：「劣等感そのものは人を苦しめない。それをどう意味づけるかが問題なのだ。」 ― アルフレッド・アドラー ■ ひとこと解説 他人と比べるのではなく、昨日の自分と比べて成長を喜びましょう。 ■ 解説：劣等感は「成長のサイン」...

ご挨拶のバナ－ 【😊ご挨拶🌐🎂】 2025年5月7日（水）のご挨拶 🌸🌞 2025年5月7日（水） のご挨拶 🌞🌸みなさま、こんにちは！😊✨連休明けのお忙しいなか、今日もブログにお越しいただきありがとうございます💖🌿 ゴールデンウィークが明け、今日から本格...

本の紹介のバナ－ 【巻頭】 キーワード ホモ・デウス, ユヴァル・ノア・ハラリ, 人類, 未来, テクノロジー, AI, バイオテクノロジー, 歴史, 哲学 学びのポイント 「ホモ・デウス」は、人類の歴史と未来を壮大なスケールで描く、ハラリ先生の超有名な本だよ...

名言のバナー 【名言の解説】 名言： 「勇気とは、ありのままの自分を受け入れることだ。」― アルフレッド・アドラー 解説： アドラーにとって「勇気」とは、特別な能力や強さではありません。むしろ、欠点や弱さを持ったまま、それでも前を向こうとする心...

ご挨拶のバナ－ 【😊ご挨拶🌐🎂】 2025年5月6日（火）のご挨拶 🌸🌞 2025年5月6日（火・振替休日） のご挨拶 🌞🌸みなさま、こんにちは！😊✨ゴールデンウィーク最終日、今日もブログにお越しいただきありがとうございます💖🌿 長いお休みだった方も、少し...

ノート術のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 ノート術の重要性 ノート術は、思考を整理し、創造力を高めるための強力なツールです。日々の生活や仕事の中で、情報やアイデアが溢れる現代において、ノートを活用することで頭の中を整理し、効率的に行動する...

【🎏 ドキドキわくわく！こどもの日の「へぇ～！」100選 🎉✨】 👦👧 キッズも大人も楽しめる！こどもの日の秘密大公開！ はじめに 皆さん、4月1日は何の日か知っていますか？🤔 エイプリルフール！…もそうですが、実は「こどもの日」に関する情報をチェッ...

名言のバナー 【問題を抱えているのではなく、課題を解決しようとしているのです】 ― アルフレッド・アドラー ■ ひとこと解説 あなたは今、成長の途中にいます。悩みを「課題」と捉えるだけで、心は前へと進みはじめます。 ■ 解説：「悩み＝停滞」ではない...

ご挨拶のバナ－ 【😊ご挨拶🌐🎂】 2025年5月5日（月）のご挨拶 🎏🌞 2025年5月5日（月・祝）こどもの日 のご挨拶 🌞🎏みなさま、こんにちは！😊✨ゴールデンウィークも終盤、こどもの日の今日もブログにお越しいただきありがとうございます💖🌿 5月5日は「...

名言のバナー 【■ 名言】 「あなたには、変わる力がある。」― アルフレッド・アドラー（心理学者） 【■ はじめに】 「変わりたいけど、変われない気がする」「もう遅い。自分はこのままだろう」そう思っているあなたへ届けたい、アドラーのこのひと言。 そ...

名言のバナー 【マインドマップ】 下を向いていたら、虹を見つけられないよ├── 第1章: 名言の背景│ ├── チャップリンの人生哲学│ ├── 苦難から生まれた言葉│ └── 希望を見出す力の象徴├── 第2章: チャップリンの生涯と影響│ ├── 幼少期の貧困│ ├── サイレ...

【熊本県・山鹿市――八千代座の春、祭囃子が響く】 熊本県山鹿市にある「八千代座」は、明治時代に建てられた芝居小屋。国の重要文化財にも指定されているこの建物では、春の舞台や奉納の催しが行われ、町に祭囃子が響きます。 赤い提灯が並び、舞台では地...

ご挨拶のバナ－ 【😊ご挨拶🌐🎂】 2025年5月4日（日）のご挨拶 🌿🌞 2025年5月4日（日・祝）みどりの日 のご挨拶 🌞🌿みなさま、こんにちは！😊✨ゴールデンウィークのなか日、今日もブログにお越しくださりありがとうございます💖🌱 今日は「みどりの日」...