2025年1月– date –
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無理をせず健康的に生きる: ポルコ・ロッソの名言が教える睡眠と自己管理
名言のバナー だがなお嬢さん!徹夜はするな!睡眠不足はいい仕事の敵だ。それに美容にもよくねぇ。 「紅の豚」(ポルコ・ロッソ) 【第1章: はじめに】 1.1 名言の背景 「だがなお嬢さん!徹夜はするな!睡眠不足はいい仕事の敵だ。それに美容にもよくね... -
😎🎬映画で、ストレス発散!💥 明日からも頑張れる💪✨ みんなが笑顔になれる映画100選😊
【はじめに】 1月31日。1月も今日で終わりですね。 新しい年が始まって、そろそろ疲れが出始める頃かもしれません😥 そんな時は、映画を見てリフレッシュしませんか?🎬✨ 映画には、私たちを笑顔😊にしてくれる力があります💖 笑えるコメディ🤣、感動のヒ... -
【リライト】フロー体験
本の紹介のバナ- 【第1章. 基本情報】 1.1 タイトル フロー体験 1.2 著者名 ミハイ・チクセントミハイ 1.3 キーワード 幸福, 心理学, フロー, 没頭, 自己実現, モチベーション 1.4 ディスクリプション 『フロー体験』は、心理学者ミハイ・チクセントミハ... -
✨🔮【絵文字版】ビジョンボードで夢を叶えよう!✨ 魔法のボードで未来を創造!🧙♀️💖
針路を定めよう! のバナ- 【第1章: ビジョンボードって?🤔✨】 1.1 ビジョンボードって何?🖼️ ビジョンボードって、 自分の夢や目標を叶えるための魔法のボード なんだ!🧙♀️✨ 写真 や イラスト 、 言葉 などを 自由に 貼り付けて、 未来の自分の姿 ... -
2025年1月31日(金)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2025年1月31日(金)のご挨拶 💐✨1月31日のご挨拶✨💐 みなさま、こんにちは!いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊💖 今日は「愛妻の日」💕✨「愛(I)妻(31)」の語呂合わせから、日頃の感謝を伝... -
仲間を大切にする生き方: マンマユート団の名言が教える人情と共存
名言のバナー 仲間外れをつくっちゃかわいそうだろうが。 「紅の豚」(マンマユート団) 【第1章: はじめに】 1.1 名言の背景 「仲間外れをつくっちゃかわいそうだろうが。」は、「紅の豚」に登場するマンマユート団のリーダーが語ったセリフです。普段は... -
【絵文字版】✨今を生きるためのメモ術✨ 5つのステップで人生を変える!
【第1章: 「今を生きる」ってどういうこと?】 1.1 なんで「今を生きる」のが大切なの?🤔 「今を生きる」って、 過去の後悔や未来の不安にとらわれず、今この瞬間に集中すること だよ!😌✨ 「今を生きる」ことで… 毎日が充実する! 😊💖 小さな幸せに気... -
📱✨「SNSのヒミツ、教えちゃう!🤫」100選。:知って得するSNSトリビア満載!🎉
【はじめに】 1月30日。明日で1月も終わりですね😲 あなたは、どんな1ヶ月を過ごしましたか?😊 最近は、SNS📱を使っている人が、ますます増えていますよね! でも、SNS📱って、ただ単に人と繋がるだけのツールじゃないって知ってましたか?🤔 実は、 SNS... -
2025年1月30日(木)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2025年1月30日(木)のご挨拶 🌸✨1月30日のご挨拶✨🌸 みなさま、こんにちは!いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊💖 今日は「孝明天皇例祭」の日です🎌✨。孝明天皇は明治天皇のお父様で、幕末の激... -
【リライト】マインドセット
本の紹介のバナ- 【1. 基本情報】 1.1 タイトル マインドセット 1.2 著者名 キャロル・S. ドゥエック 1.3 キーワード 成長, 心理学, 学習, モチベーション, 成功 1.4 ディスクリプション 『マインドセット』は、人が持つ「成長のマインドセット」と「固定... -
第5回【絵文字版】未来日記で目標達成!🚀✨ 1年後、5年後のなりたい自分を明確化しよう!
未来日記 -
💯🍜ラーメン🍜🍥マスターへの道!💯 知って得するラーメン🍜🍥トリビア100選!😎
【はじめに】 1月29日。寒さも本格的になってきましたね🥶 こんな寒い日は、やっぱり ラーメン🍜🍥 が食べたくなりませんか?😋 ラーメン🍜🍥といえば、日本の国民食🇯🇵! 老若男女問わず、幅広い世代に愛されていますよね💖 今回は、ラーメン🍜🍥について... -
「紅の豚」に学ぶ:自由と孤独を生き抜く、大人のための人生論
アニメ紀行バナー 「紅の豚」に学ぶ:自由と孤独の物語が現代に伝えるメッセージ 『紅の豚』は、スタジオジブリが1992年に公開したアニメーション映画で、宮崎駿監督が手がけた作品です。物語は、第一次世界大戦後のイタリアを舞台に、豚の姿をした賞金稼... -
挑戦する心を忘れるな: ポルコ・ロッソの名言が教える行動の大切さ
名言のバナー 飛ばねぇ豚は、ただの豚だ。 「紅の豚」(ポルコ・ロッソ) 【第1章: はじめに】 1.1 名言の背景 「飛ばねぇ豚は、ただの豚だ。」は、「紅の豚」で主人公ポルコ・ロッソが語った、彼の生き様を象徴する名言です。かつて人間だったポルコが呪... -
2025年1月29日(水)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2025年1月29日(水)のご挨拶 ❄️🌏1月29日のご挨拶🌏❄️ みなさま、こんにちは!いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊💖 今日は「昭和基地開設記念日」です🎉🇯🇵✨1957年のこの日、日本の南極観測隊が南... -
過去の傷にさよなら!アドラー心理学でトラウマを克服し、前向きに生きる方法
「精神(人生の羅針盤)」のロゴ 【第1章:はじめに】 1.1 トラウマってなんだろう? 「トラウマ」ってよく聞くけど、実際どういう意味?簡単に言うと、 過去のつらい経験が心の傷となって残っている状態 のことだよ。 例えば… 事故や災害にあった いじめや... -
挑戦の先にある自信と感謝: キキの名言が教える自立の喜び
名言のバナー 生きる"お父さん お母さん お元気ですか?私もジジも とても元気です。仕事の方も軌道にのって少し自信がついたみたい。落ち込むこともあるけれど 私 この町が好きです"って 物入りねぇ・・・ 「魔女の宅急便」(キキ) 【第1章: はじめ... -
😎😪「朝、起きれない…」😴 そんな悩みも吹っ飛ぶ!朝活のススメ100選✨
【はじめに】 1月28日。1月も終わりに近づいてきましたね。 あなたは、どんな1ヶ月を過ごしましたか?😊 新しい年の目標を立てて、毎日を充実させている人もいるかもしれませんね✨ 「今年は、もっと充実した1年にしたい!」 「理想の自分に近づきたい!」... -
2025年1月28日(火)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2025年1月28日(火)のご挨拶 🌸✨1月28日のご挨拶✨🌸 みなさま、こんにちは!いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊💖 今日は松山市の市花「つばき」を祝うつばきの日です🎉🌺✨「いい、つばき」とい... -
💖「夢を叶えたい!」✨ そんな君に贈る🎁 計画術100選!📅🚀
【はじめに】 1月27日。新しい年が始まって、はやくも1ヶ月が経とうとしていますね😲 あなたは、「今年こそは〇〇するぞ!」と目標を立てましたか?🤔 目標を達成するためには、計画を立てること📅 がとっても大切です☝️ でも… 「計画を立てるのが苦手…😥...