2024年11月26日– date –
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ご挨拶・今日は何の日
2024年11月26日(火)のご挨拶
ご挨拶のバナ- 【ご挨拶と東京の天気】 2024年11月26日(火)のご挨拶 皆さま、こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。日に日に寒さが深まる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。日常の中で、ほっと一息つく時間を持て... -
自己肯定感
【もう自分を責めない!】心のクセを変えて自己肯定感をUPする方法
【第1章: はじめに】 1.1 自己肯定感を阻む「心のクセ」って? 「どうせ私なんて…」「また失敗しちゃった…」 あなたは、こんな風に 無意識に自分を責めてしまう ことはありませんか? これは、 「心のクセ」 が原因かもしれません。 心のクセとは、 過去の...
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