2024年9月27日– date –

創造的活動のバナー 【第1章: はじめに】 1.1 陶芸の魅力 陶芸は、古くから人々の生活に根付いたアートフォームであり、その魅力は多岐にわたります。 土を手で練り、形を作り、窯で焼き上げる一連のプロセスを通じて、作品が完成するまでの時間と労力が、...

ご挨拶のバナ－ 【ご挨拶と東京の天気】 2024年9月27日（金）のご挨拶 おはようございます！本日は雨模様のスタートですが、気温も少し下がり、過ごしやすくなる予報です。東京都内では25℃前後の気温が予想されていますが、湿度が高いため、蒸し暑さを感じ...

【第1章. 基本情報】 1.1 タイトル マインドフルネスストレス低減法 1.2 著者名 ジョン・カバットジン 1.3 キーワード マインドフルネス, 瞑想, ストレス管理, MBSR, メンタルヘルス 1.4 ディスクリプション ジョン・カバットジンの『マインドフルネススト...