๐Ÿ˜„โœจใ€Œ็งใ€ๆœ€ๅผท๏ผใ€๐Ÿ’– ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒ100้ธใงใ€ๆฏŽๆ—ฅใ‚’ใƒใƒƒใƒ”ใƒผใซ๏ผ๐ŸŒˆ

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒ100้ธ
100้ธใพใƒใƒŠใƒผ
็›ฎๆฌก

ใฏใ˜ใ‚ใซ

1ๆœˆ13ๆ—ฅใ€‚ใŠๆญฃๆœˆไผ‘ใฟใŒ็ต‚ใ‚ใฃใฆใ€ๆ—ฅๅธธใซๆˆปใ‚Šใ€ใใ‚ใใ‚็–ฒใ‚ŒใŒๅ‡บๅง‹ใ‚ใ‚‹้ ƒใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใญโ€ฆ๐Ÿ˜ฅ

ใงใ‚‚ๅคงไธˆๅคซ๏ผ๐Ÿ˜Š

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒ ใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆฏŽๆ—ฅใ‚’ๆฅฝใ—ใ้Žใ”ใ™ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ‚ˆโœจ

ใ€Œใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใฃใฆใ€ใชใ‚“ใ‹็„ก็†ใ—ใฆใ‚‹ใฟใŸใ„ใง่‹ฆๆ‰‹โ€ฆ๐Ÿ˜“ใ€

ใ€Œใฉใ†ใ™ใ‚Œใฐใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใซใชใ‚Œใ‚‹ใ‹ๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใชใ„โ€ฆใ€๐Ÿค”

ใชใ‚“ใฆๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบใ‚‚ใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

ใงใ‚‚ใ€ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใฏใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ—ใŸๅฟƒใŒใ‘ใง่บซใซใคใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™๐Ÿ˜‰โœจ

ไปŠๅ›žใฏใ€ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใ‚‹ใŸใ‚ใฎใƒ’ใƒณใƒˆใ‚’100ๅ€‹ใ”็ดนไป‹ใ—ใพใ™๏ผ๐Ÿ˜ฒ

ใœใฒใ€ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใ‚’ๅ‚่€ƒใซใ€ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆฏŽๆ—ฅใ‚’้€ใ‚Šใพใ—ใ‚‡ใ†๐ŸŒˆ

1. ็ฌ‘้ก”๐Ÿ˜Šใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใ‚‹

็ฌ‘้ก”๐Ÿ˜Šใฏใ€ๅ‘จใ‚Šใฎไบบใ‚’ๅนธใ›ใซใ™ใ‚‹ใ ใ‘ใงใชใใ€่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใ‚‚ๅนธใ›ใชๆฐ—ๆŒใกใซใ—ใฆใใ‚Œใพใ™๐Ÿ’–

้ก๐Ÿชžใ‚’่ฆ‹ใฆ็ฌ‘้ก”๐Ÿ˜Šใฎ็ทด็ฟ’ใ‚’ใ—ใŸใ‚Šใ€ๆฅฝใ—ใ„ใ“ใจ๐Ÿ˜„ใ‚’ๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใฆ่‡ช็„ถใจ็ฌ‘้ก”๐Ÿ˜Šใซใชใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๅฟƒใŒใ‘ใพใ—ใ‚‡ใ†โœจ

2. ใ€Œใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†๐Ÿ™ใ€ใ‚’ไผใˆใ‚‹

ๆ„Ÿ่ฌใฎๆฐ—ๆŒใก๐Ÿ™ใ‚’ไผใˆใ‚‹ใ“ใจใฏใ€็›ธๆ‰‹ใ‚’ๅนธใ›ใซใ™ใ‚‹ใ ใ‘ใงใชใใ€่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใฎๅฟƒใ‚‚ๆธฉใ‹ใใชใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜Š

ๅฎถๆ—๐Ÿ‘จโ€๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿ‘งโ€๐Ÿ‘ฆใ‚„ๅ‹ไบบ๐Ÿคใ€ๅ‘จใ‚Šใฎไบบใซใ€Œใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†๐Ÿ™ใ€ใจไผใˆใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ’Œ

3. ่‰ฏใ„ใ“ใจใ‚’ๆŽขใ™๐Ÿ”Žโœจ

ใฉใ‚“ใช็Šถๆณใงใ‚‚ใ€่‰ฏใ„้ขใ‚’่ฆ‹ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๅฟƒใŒใ‘ใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ™†โ€โ™€๏ธโœจ

ไพ‹ใˆใฐใ€ๅคฑๆ•—ใ—ใฆใ—ใพใฃใŸๆ™‚ใงใ‚‚ใ€ใ€Œๆฌกใฏใฉใ†ใ™ใ‚Œใฐ่‰ฏใ„ใ‹ใ€๐Ÿค”ใจๅ‰ๅ‘ใใซ่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆˆ้•ทใซ็น‹ใŒใ‚‹ใƒใƒฃใƒณใ‚นใซใชใ‚Šใพใ™๐ŸŒฑ

4. ็›ฎๆจ™๐ŸŽฏใ‚’็ซ‹ใฆใ‚‹

็›ฎๆจ™๐ŸŽฏใ‚’ๆŒใคใ“ใจใฏใ€ไบบ็”Ÿใซใƒใƒชใ‚’ไธŽใˆใ€ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’้ซ˜ใ‚ใฆใใ‚Œใพใ™๐Ÿš€

ๅคงใใช็›ฎๆจ™ใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใ€ๅฐใ•ใช็›ฎๆจ™ใ‚’็ซ‹ใฆใฆใ€ไธ€ๆญฉใšใค้€ฒใ‚“ใงใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ‘ฃ

5. ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ค’ใ‚ใ‚‹๐Ÿ‘

ๅฐใ•ใชใ“ใจใงใ‚‚ใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’่ค’ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใงใ€่‡ชๅทฑ่‚ฏๅฎšๆ„Ÿใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™๐Ÿ˜Š

ใ€ŒไปŠๆ—ฅใ‚‚ไธ€ๆ—ฅ้ ‘ๅผตใฃใŸ๏ผใ€๐Ÿ’ชใจใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’่ค’ใ‚ใฆใ‚ใ’ใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ’ฎ

6. ๅ‘จใ‚Šใฎไบบใจๆฏ”ในใ‚‹ใฎใ‚’ใ‚„ใ‚ใ‚‹๐Ÿ™…โ€โ™€๏ธ

ไป–ไบบใจๆฏ”ในใ‚‹ใ“ใจใฏใ€่‡ชไฟกใ‚’ๅคฑใ„ใ€ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆฐ—ๆŒใกใซใชใ‚ŠใŒใกใงใ™๐Ÿ˜ฅ

่‡ชๅˆ†ใ‚‰ใ—ใ็”Ÿใใ‚‹ใ“ใจใ€่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใฎๆˆ้•ทใซ็›ฎใ‚’ๅ‘ใ‘ใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ’–

7. ๅฎŒ็’งไธป็พฉใ‚’ๆจใฆใ‚‹๐Ÿ’ฏ

ๅฎŒ็’งไธป็พฉใฏใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๅข—ใ‚„ใ—ใ€่กŒๅ‹•ใ‚’้˜ปๅฎณใ™ใ‚‹่ฆๅ› ใซใชใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜Œ

ๅฎŒ็’งใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ•ใšใ€ใ€Œใพใšใฏใ‚„ใฃใฆใฟใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†็ฒพ็ฅžใง่กŒๅ‹•ใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ‘

8. ใ€Œใงใใ‚‹๏ผใ€ใจไฟกใ˜ใ‚‹๐Ÿ’ช

ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฏใงใใ‚‹๏ผใ€ใจไฟกใ˜ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅ›ฐ้›ฃใช็Šถๆณใซใ‚‚็ซ‹ใกๅ‘ใ‹ใ†ๅ‹‡ๆฐ—ใŒๆนงใ„ใฆใใพใ™๐Ÿ”ฅ

่‡ชไฟกใ‚’ๆŒใฃใฆใ€ใƒใƒฃใƒฌใƒณใ‚ธใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿš€

9. ๅคฑๆ•—ใ‚’ๆใ‚Œใชใ„๐Ÿ™…โ€โ™€๏ธ

ๅคฑๆ•—ใฏใ€ๆˆๅŠŸใธใฎ้“ใ—ใ‚‹ในใงใ™๐Ÿ’ก

ๅคฑๆ•—ใ‹ใ‚‰ๅญฆใณใ€ๆˆ้•ทใซใคใชใ’ใพใ—ใ‚‡ใ†๐ŸŒฑ

10. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใช่จ€่‘‰๐Ÿ—ฃ๏ธใ‚’ไฝฟใ†

่จ€่‘‰ใซใฏใ€็พๅฎŸใ‚’ๅ‰ต้€ ใ™ใ‚‹ๅŠ›ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™โœจ

ใ€Œใงใใ‚‹๏ผใ€ใ€Œๅคงไธˆๅคซ๏ผใ€ใ€Œใใฃใจใ†ใพใใ„ใ๏ผใ€ใชใฉใ€ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใช่จ€่‘‰ใ‚’ๅฃใซใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅ‰ๅ‘ใใชๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅผ•ใๅฏ„ใ›ใพใ—ใ‚‡ใ†๐ŸŒŸ

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’่บซใซใคใ‘ใ‚‹ใŸใ‚ใฎ็ฟ’ๆ…ฃ

11. ๆœโ˜€๏ธใฏใ€ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชใ‚ขใƒ•ใ‚กใƒกใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ๅ”ฑใˆใ‚‹

ๆœโ˜€๏ธ่ตทใใŸใ‚‰ใ€ใ€ŒไปŠๆ—ฅใฏ่‰ฏใ„ๆ—ฅใซใชใ‚‹๏ผใ€โ˜€๏ธโœจใชใฉใ€ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใช่จ€่‘‰ใ‚’ใ‚ขใƒ•ใ‚กใƒกใƒผใ‚ทใƒงใƒณใจใ—ใฆๅ”ฑใˆใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ—ฃ๏ธ

ไธ€ๆ—ฅใ‚’ๆ˜Žใ‚‹ใ„ๆฐ—ๆŒใกใงใ‚นใ‚ฟใƒผใƒˆใงใใพใ™๐Ÿ˜Š

12. ๆ„Ÿ่ฌๆ—ฅ่จ˜ใ‚’ใคใ‘ใ‚‹โœ๏ธ

ๆฏŽๆ—ฅๅฏใ‚‹ๅ‰ใซใ€ๆ„Ÿ่ฌ๐Ÿ™โœจใงใใŸใ“ใจใ‚’ๆ—ฅ่จ˜ใซๆ›ธใ็•™ใ‚ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ“

ๆ„Ÿ่ฌใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๆŒใคใ“ใจใงใ€ๅฟƒใŒๆบ€ใŸใ•ใ‚Œใ€ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆฐ—ๆŒใกใงไธ€ๆ—ฅใ‚’็ต‚ใˆใ‚‰ใ‚Œใพใ™๐Ÿ˜Œ

13. ็ž‘ๆƒณ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธใ‚’ใ™ใ‚‹

็ž‘ๆƒณ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธใฏใ€ๅฟƒใ‚’้™ใ‚ใ€้›‘ๅฟตใ‚’ๆ‰•ใ„ใ€้›†ไธญๅŠ›ใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹ๅŠนๆžœใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜Œ

ๆฏŽๆ—ฅๆ•ฐๅˆ†ใงใ‚‚่‰ฏใ„ใฎใงใ€็ž‘ๆƒณใฎๆ™‚้–“๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†โœจ

14. ใƒจใ‚ฌ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธใ‚’ใ™ใ‚‹

ใƒจใ‚ฌ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธใฏใ€ๅฟƒ่บซใฎใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นๅŠนๆžœใ ใ‘ใงใชใใ€ๆŸ”่ปŸๆ€งใ‚„ใƒใƒฉใƒณใ‚นๆ„Ÿ่ฆšใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹ๅŠนๆžœใ‚‚ๆœŸๅพ…ใงใใพใ™๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ

ๆทฑใ„ๅ‘ผๅธใจใ‚†ใฃใŸใ‚Šใจใ—ใŸๅ‹•ใใงใ€ๅฟƒ่บซใ‚’ใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใ•ใ›ใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ

15. ใ‚ขใƒญใƒžใƒ†ใƒฉใƒ”ใƒผใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚€๐Ÿ•ฏ๏ธ

ใ‚ขใƒญใƒžใฎ่‰ฏใ„้ฆ™ใ‚Šใฏใ€ๅฟƒใ‚’่ฝใก็€ใ‹ใ›ใ€ใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นๅŠนๆžœใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ—ใพใ™๐ŸŒฟ

ๅฅฝใใช้ฆ™ใ‚Šใฎใ‚ขใƒญใƒžใ‚’็„šใ„ใฆใ€ใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚น็ฉบ้–“ใ‚’ไฝœใ‚Šใพใ—ใ‚‡ใ†๐ŸŒธ

16. ้Ÿณๆฅฝ๐ŸŽถใ‚’่ดใ

ๅฅฝใใช้Ÿณๆฅฝ๐ŸŽถใ‚’่ดใใ“ใจใฏใ€ๆฐ—ๅˆ†่ปขๆ›ใซใชใ‚Šใ€ๅฟƒใ‚’ใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใ•ใ›ใฆใใ‚Œใพใ™๐ŸŽง

ใ‚ขใƒƒใƒ—ใƒ†ใƒณใƒใชๆ›ฒใงๆฐ—ๅˆ†ใ‚’ไธŠใ’ใŸใ‚Š๐Ÿ’ƒใ€ใ‚†ใฃใŸใ‚Šใจใ—ใŸๆ›ฒใงๅฟƒใ‚’่ฝใก็€ใ‹ใ›ใŸใ‚Š๐Ÿ˜Œใ€ใใฎๆ™‚ใฎๆฐ—ๅˆ†ใซๅˆใ‚ใ›ใฆ้Ÿณๆฅฝใ‚’้ธใ‚“ใงใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๐ŸŽต

17. ่ชญๆ›ธ๐Ÿ“š๏ธใ‚’ใ™ใ‚‹

่ชญๆ›ธ๐Ÿ“š๏ธใฏใ€ๆ–ฐใ—ใ„็Ÿฅ่ญ˜ใ‚„่ฆ–็‚นใ‚’ไธŽใˆใฆใใ‚Œใ€ๅฟƒใ‚’่ฑŠใ‹ใซใ—ใฆใใ‚Œใพใ™๐Ÿ“–

ๅฐ่ชฌใฎไธ–็•Œใซๆฒก้ ญใ—ใŸใ‚Š๐Ÿ“•ใ€่‡ชๅทฑๅ•“็™บๆœฌใง่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฆ‹ใคใ‚็›ดใ—ใŸใ‚Š๐Ÿชžใ€ๆง˜ใ€…ใชใ‚ธใƒฃใƒณใƒซใฎๆœฌใ‚’่ชญใ‚“ใงใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ“•

18. ๆ˜ ็”ป๐ŸŽฌใ‚’่ฆ‹ใ‚‹

ๆ˜ ็”ป๐ŸŽฌใฏใ€ๆ„Ÿๅ‹•๐Ÿ˜ญใ‚„่ˆˆๅฅฎ๐Ÿ˜†ใ€็™’ใ—๐Ÿ˜Œใชใฉใ€ๆง˜ใ€…ใชๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’ไธŽใˆใฆใใ‚Œใพใ™๐Ÿฟ

ใ‚ณใƒกใƒ‡ใ‚ฃใง็ฌ‘ใฃใŸใ‚Š๐Ÿคฃใ€ใ‚ขใ‚ฏใ‚ทใƒงใƒณใงใ‚นใ‚ซใƒƒใจใ—ใŸใ‚Š๐Ÿฆธโ€โ™€๏ธใ€ๆ„Ÿๅ‹•็š„ใชใ‚นใƒˆใƒผใƒชใƒผใงๆถ™ใ‚’ๆตใ—ใŸใ‚Š๐Ÿ˜ขใ€ๆฐ—ๅˆ†่ปขๆ›ใซๆ˜ ็”ป้‘‘่ณžใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚“ใงใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๐ŸŽฅ

19. ็พŽๅ‘ณใ—ใ„๐Ÿ˜‹ใ‚‚ใฎใ‚’้ฃŸในใ‚‹

็พŽๅ‘ณใ—ใ„๐Ÿ˜‹ใ‚‚ใฎใ‚’้ฃŸในใ‚‹ใ“ใจใฏใ€ๅนธใ›ใชๆฐ—ๆŒใก๐Ÿ˜Šใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ—ใฆใใ‚Œใพใ™๐Ÿ•

ๅฅฝใใชใ‚‚ใฎใ‚’ๆ€ใ„ใฃใใ‚Š้ฃŸในใŸใ‚Š๐Ÿ˜‹ใ€ๆ–ฐใ—ใ„ใŠๅบ—ใ‚’้–‹ๆ‹“ใ—ใŸใ‚Š๐Ÿ—บ๏ธใ€้ฃŸใ‚’้€šใ—ใฆๅนธใ›ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿฃ

20. ็ก็œ ๐Ÿ˜ดใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šใจใ‚‹

็ก็œ ไธ่ถณ๐Ÿ˜ชใฏใ€ๅฟƒ่บซใฎใƒใƒฉใƒณใ‚นใ‚’ๅดฉใ—ใ€ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

่ณชใฎ้ซ˜ใ„็ก็œ ๐Ÿ˜ดใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šใจใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅฟƒ่บซใจใ‚‚ใซๅฅๅบทใช็Šถๆ…‹ใ‚’ไฟใกใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ›Œ

ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใซ้™ฅใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ไบบใฎ็‰นๅพด

21. ๅฎŒ็’งไธป็พฉ๐Ÿ’ฏ

ๅฎŒ็’งไธป็พฉใฎไบบใฏใ€ๅฐใ•ใชใƒŸใ‚นใงใ‚‚ๆฐ—ใซใ—ใ‚„ใ™ใใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚ใฆใ—ใพใ†ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

22. ใƒžใ‚คใƒŠใ‚นๆ€่€ƒ๐Ÿค”

็‰ฉไบ‹ใ‚’ๆ‚ชใ„ๆ–นๅ‘ใซ่€ƒใˆใฆใ—ใพใ„ใ‚„ใ™ใใ€ใ€Œใฉใ†ใ›ใ†ใพใใ„ใ‹ใชใ„โ€ฆใ€ใจๆ€ใฃใฆใ—ใพใ†ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

23. ่‡ชๅทฑ่‚ฏๅฎšๆ„ŸใŒไฝŽใ„๐Ÿ˜”

่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใฎไพกๅ€คใ‚’่ชใ‚ใ‚‰ใ‚Œใšใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฏใƒ€ใƒกใชไบบ้–“ใ โ€ฆใ€ใจๆ€ใฃใฆใ—ใพใ†ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

24. ๅ‘จใ‚Šใฎ็›ฎใ‚’ๆฐ—ใซใ—ใ™ใŽใ‚‹๐Ÿ‘€

ๅ‘จใ‚Šใฎไบบใฎ่ฉ•ไพกใฐใ‹ใ‚Šใ‚’ๆฐ—ใซใ—ใฆใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆ„่ฆ‹ใ‚„ๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๆŠผใ—ๆฎบใ—ใฆใ—ใพใ†ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

25. ้ŽๅŽปใฎๅพŒๆ‚”ใ‚’ๅผ•ใใšใ‚‹๐Ÿ˜ฅ

้ŽๅŽปใฎๅคฑๆ•—ใ‚„ๅพŒๆ‚”ใซใจใ‚‰ใ‚ใ‚Œใฆใ—ใพใ„ใ€ใชใ‹ใชใ‹ๅ‰ใซ้€ฒใ‚ใชใ„ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

26. ๆœชๆฅใธใฎไธๅฎ‰ใŒๅผทใ„๐Ÿ˜จ

ๅฐ†ๆฅใซๅฏพใ™ใ‚‹ไธๅฎ‰ใŒๅคงใใใ€ใ€Œใฉใ†ใชใ‚‹ใ‹ๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใชใ„โ€ฆใ€ใจๅฟƒ้…ใฐใ‹ใ‚Šใ—ใฆใ—ใพใ†ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

27. ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๆบœใ‚่พผใฟใ‚„ใ™ใ„๐Ÿ˜ซ

ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’่งฃๆถˆใ™ใ‚‹ๆ–นๆณ•ใ‚’็Ÿฅใ‚‰ใšใ€ๆบœใ‚่พผใ‚“ใงใ—ใพใ†ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ซ

28. ไบบใซ้ ผใ‚‹ใฎใŒ่‹ฆๆ‰‹๐Ÿ˜ฅ

ไบบใซ้ ผใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใšใ€ไธ€ไบบใงๆŠฑใˆ่พผใ‚“ใงใ—ใพใ†ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

29. ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใช่จ€่‘‰๐Ÿ—ฃ๏ธใ‚’ใ‚ˆใไฝฟใ†

ใ€Œใงใใชใ„ใ€ใ€Œ็„ก็†ใ€ใ€Œใฉใ†ใ›โ€ฆใ€ใชใฉใ€ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใช่จ€่‘‰ใ‚’ใ‚ˆใไฝฟใ†ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

30. ่กจๆƒ…ใŒๆš—ใ„๐Ÿ˜”

็ฌ‘้ก”๐Ÿ˜ŠใŒๅฐ‘ใชใใ€่กจๆƒ…ใŒๆš—ใใ€ๆฒˆใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒๅคšใ„ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜”

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใฎใƒกใƒชใƒƒใƒˆ

31. ๆฏŽๆ—ฅใŒๆฅฝใ—ใใชใ‚‹๐Ÿ˜„

32. ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ›ใ‚‹๐Ÿ˜Œ

33. ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใŒ่‰ฏๅฅฝใซใชใ‚‹๐Ÿค

34. ไป•ไบ‹ใ‚„ๅ‹‰ๅผทใฎๅŠน็އใŒไธŠใŒใ‚‹โคด๏ธ

35. ๅฅๅบทใซใชใ‚Œใ‚‹๐Ÿ’ช

36. ็›ฎๆจ™้”ๆˆใ—ใ‚„ใ™ใใชใ‚‹๐ŸŽฏ

37. ่‡ชไฟกใŒๆŒใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹๐Ÿ˜Š

38. ๅ›ฐ้›ฃใช็Šถๆณใซใ‚‚็ซ‹ใกๅ‘ใ‹ใˆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹๐Ÿ’ช

39. ๅ‘จใ‚Šใฎไบบใ‚’็ฌ‘้ก”ใซใงใใ‚‹๐Ÿ˜Š

40. ๅนธใ›ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚„ใ™ใใชใ‚‹๐Ÿ’–

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใซใชใ‚‹ใŸใ‚ใฎใƒ’ใƒณใƒˆ

41. ่‰ฏใ„้ขใ‚’่ฆ‹ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๆ„่ญ˜ใ™ใ‚‹โœจ

42. ๆ„Ÿ่ฌใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅฟ˜ใ‚Œใชใ„๐Ÿ™

43. ๅฐใ•ใชใ“ใจใงใ‚‚ๅ–œใถ๐Ÿ˜Š

44. ็›ฎๆจ™ใ‚’็ซ‹ใฆใฆใ€ใใ‚Œใซๅ‘ใ‹ใฃใฆๅŠชๅŠ›ใ™ใ‚‹๐Ÿ’ช

45. ่‡ชๅˆ†ใ‚’่ค’ใ‚ใ‚‹๐Ÿ‘

46. ไบบใจๆฏ”ในใ‚‹ใฎใ‚’ใ‚„ใ‚ใ‚‹๐Ÿ™…โ€โ™€๏ธ

47. ๅฎŒ็’งไธป็พฉใ‚’ๆจใฆใ‚‹๐Ÿ’ฏ

48. ใ€Œใงใใ‚‹๏ผใ€ใจไฟกใ˜ใ‚‹๐Ÿ’ช

49. ๅคฑๆ•—ใ‚’ๆใ‚Œใชใ„๐Ÿ™…โ€โ™€๏ธ

50. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใช่จ€่‘‰๐Ÿ—ฃ๏ธใ‚’ไฝฟใ†

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’้‚ช้ญ”ใ™ใ‚‹ใƒขใƒŽ

51. ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆƒ…ๅ ฑ๐Ÿšซ

ใƒ‹ใƒฅใƒผใ‚น๐Ÿ“บใ‚„SNS๐Ÿ“ฑใงใ€ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆƒ…ๅ ฑใฐใ‹ใ‚Š่ฆ‹ใฆใ„ใ‚‹ใจใ€่‡ชๅˆ†ใ‚‚ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆฐ—ๆŒใกใซใชใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใงใ™๐Ÿ˜ฅ

52. ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชไบบ๐Ÿ‘ฅ

ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชไบบใจใฐใ‹ใ‚Šไธ€็ท’ใซใ„ใ‚‹ใจใ€่‡ชๅˆ†ใ‚‚ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ๅ—ใ‘ใฆใ—ใพใ„ใพใ™๐Ÿ˜ฅ

53. ็ก็œ ไธ่ถณ๐Ÿ˜ช

็ก็œ ไธ่ถณใฏใ€ๅฟƒ่บซใฎใƒใƒฉใƒณใ‚นใ‚’ๅดฉใ—ใ€ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใซ้™ฅใ‚Šใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

54. ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚น๐Ÿ˜ซ

ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๆบœใ‚่พผใฟใ™ใŽใ‚‹ใจใ€ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใซใชใ‚Šใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

55. ไธๅฅๅบทใช้ฃŸ็”Ÿๆดป๐Ÿ”๐ŸŸ

ใ‚ธใƒฃใƒณใ‚ฏใƒ•ใƒผใƒ‰๐Ÿ”๐ŸŸใ‚„็”˜ใ„ใ‚‚ใฎ๐Ÿฉใฐใ‹ใ‚Š้ฃŸในใฆใ„ใ‚‹ใจใ€ไฝ“ใŒ้‡ใใชใ‚Šใ€ๆฐ—ๅˆ†ใ‚‚่ฝใก่พผใฟใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™๐Ÿ˜ฅ

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใซๅฝน็ซ‹ใค่จ€่‘‰

56. ใ€Œๆ˜Žๆ—ฅใฏๆ˜Žๆ—ฅใฎ้ขจใŒๅนใใ€

57. ใ€Œ็ฌ‘ใ†้–€ใซใฏ็ฆๆฅใ‚‹ใ€๐Ÿ˜Š

58. ใ€Œใƒ”ใƒณใƒใฏใƒใƒฃใƒณใ‚นใ€

59. ใ€Œไธƒ่ปขใณๅ…ซ่ตทใใ€๐Ÿ’ช

60. ใ€Œใชใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใ€

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใซ้–ขใ™ใ‚‹ๆœฌ๐Ÿ“š๏ธ

61. ใ€Œๆ€่€ƒใฏ็พๅฎŸๅŒ–ใ™ใ‚‹ใ€

62. ใ€Œใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใฎๆ•™็ง‘ๆ›ธใ€

63. ใ€Œไบบใ‚’ๅ‹•ใ‹ใ™ใ€

64. ใ€Œ7ใคใฎ็ฟ’ๆ…ฃใ€

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’่บซใซใคใ‘ใ‚‹ใŸใ‚ใฎ่กŒๅ‹•

65. ๆฏŽๆœใ€้กใ‚’่ฆ‹ใฆ็ฌ‘้ก”ใฎ็ทด็ฟ’ใ‚’ใ™ใ‚‹๐Ÿ˜Š๐Ÿชž

66. ๆ„Ÿ่ฌๆ—ฅ่จ˜ใ‚’ใคใ‘ใ‚‹โœ๏ธ

67. ็ž‘ๆƒณ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธใ‚„ใƒจใ‚ฌ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธใ‚’ใ™ใ‚‹

68. ใ‚ขใƒญใƒžใƒ†ใƒฉใƒ”ใƒผใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚€๐Ÿ•ฏ๏ธ

69. ๅฅฝใใช้Ÿณๆฅฝ๐ŸŽถใ‚’่ดใ

70. ่ชญๆ›ธ๐Ÿ“š๏ธใ‚’ใ™ใ‚‹

71. ๆ˜ ็”ป๐ŸŽฌใ‚’่ฆ‹ใ‚‹

72. ็พŽๅ‘ณใ—ใ„๐Ÿ˜‹ใ‚‚ใฎใ‚’้ฃŸในใ‚‹

73. ็ก็œ ๐Ÿ˜ดใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šใจใ‚‹

74. ้‹ๅ‹•๐Ÿคธโ€โ™€๏ธใ‚’ใ™ใ‚‹

75. ่‡ช็„ถ๐ŸŒณใจ่งฆใ‚Œๅˆใ†

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’็ถญๆŒใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎใ‚ณใƒ„

76. ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆƒ…ๅ ฑ๐Ÿšซใ‚’้ฎๆ–ญใ™ใ‚‹

77. ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชไบบ๐Ÿ‘ฅใจ่ท้›ขใ‚’็ฝฎใ

78. ็ก็œ ๐Ÿ˜ดใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šใจใ‚‹

79. ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚น๐Ÿ˜ซใ‚’่งฃๆถˆใ™ใ‚‹

80. ๅฅๅบท็š„ใช้ฃŸ็”Ÿๆดป๐Ÿฅ—ใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใ‚‹

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใงไบบ็”Ÿใ‚’ๅค‰ใˆใ‚ˆใ†๏ผ

81. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใฏใ€ใ‚ใชใŸใฎๆœ€ๅผทใฎๆญฆๅ™จใซใชใ‚Šใพใ™๐Ÿ’ช

82. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใงใ€ๅคขใ‚’ๅถใˆใพใ—ใ‚‡ใ†โœจ

83. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใงใ€ๅนธใ›ใชไบบ็”Ÿใ‚’้€ใ‚Šใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ’–

84. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใงใ€ๅ‘จใ‚Šใฎไบบใ‚’็ฌ‘้ก”ใซใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ˜Š

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใซ้–ขใ™ใ‚‹ใ‚ฏใ‚คใ‚บ

85. ใ€Œ็ฌ‘ใ†้–€ใซใฏ็ฆๆฅใ‚‹ใ€๐Ÿ˜Šใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚ใ–ใฎๆ„ๅ‘ณใฏ๏ผŸ

็ญ”ใˆ: ็ฌ‘้ก”ใงใ„ใ‚Œใฐใ€่‰ฏใ„ใ“ใจใŒ่ตทใ“ใ‚‹

86. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใ‚‹ใจใ€ใฉใ‚“ใชใƒกใƒชใƒƒใƒˆใŒใ‚ใ‚‹๏ผŸ

็ญ”ใˆ: ๆฏŽๆ—ฅใŒๆฅฝใ—ใใชใ‚‹ใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ›ใ‚‹ใ€ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใŒ่‰ฏๅฅฝใซใชใ‚‹ใชใฉ

87. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’้‚ช้ญ”ใ™ใ‚‹ใ‚‚ใฎใฏ๏ผŸ

็ญ”ใˆ: ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชๆƒ…ๅ ฑใ€ใƒใ‚ฌใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชไบบใ€็ก็œ ไธ่ถณใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใชใฉ

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใซ้–ขใ™ใ‚‹้›‘ๅญฆ

88. ็ฌ‘้ก”๐Ÿ˜Šใฏใ€ไผๆŸ“ใ™ใ‚‹ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใฆใ„ใพใ™

89. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใช่จ€่‘‰๐Ÿ—ฃ๏ธใ‚’ไฝฟใ†ใจใ€่„ณ๐Ÿง ใŒๆดปๆ€งๅŒ–ใ™ใ‚‹ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใฆใ„ใพใ™

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใฏใ€ๆ—ฅใ€…ใฎ็ฉใฟ้‡ใญ

90. ๆฏŽๆ—ฅใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ˜Š

91. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’็ฟ’ๆ…ฃๅŒ–ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ไบบ็”ŸใŒๅค‰ใ‚ใ‚Šใพใ™โœจ

ใ•ใ„ใ”ใซ

92. ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใŒใ€ใ‚ใชใŸใฎใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’่‚ฒใ‚€ใใฃใ‹ใ‘ใซใชใ‚Œใฐๅฌ‰ใ—ใ„ใงใ™๐Ÿ˜Š

93. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใงใ€ๆฏŽๆ—ฅใ‚’ใƒใƒƒใƒ”ใƒผใซ้Žใ”ใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†๐Ÿ’–

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใซ้–ขใ™ใ‚‹ๅ่จ€

94. ใ€Œๆ€่€ƒใซๆฐ—ใ‚’ใคใ‘ใชใ•ใ„ใ€ใใ‚Œใฏใ„ใคใ‹่จ€่‘‰ใซใชใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€‚ใ€

95. ใ€Œ่จ€่‘‰ใซๆฐ—ใ‚’ใคใ‘ใชใ•ใ„ใ€ใใ‚Œใฏใ„ใคใ‹่กŒๅ‹•ใซใชใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€‚ใ€

96. ใ€Œ่กŒๅ‹•ใซๆฐ—ใ‚’ใคใ‘ใชใ•ใ„ใ€ใใ‚Œใฏใ„ใคใ‹็ฟ’ๆ…ฃใซใชใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€‚ใ€

97. ใ€Œ็ฟ’ๆ…ฃใซๆฐ—ใ‚’ใคใ‘ใชใ•ใ„ใ€ใใ‚Œใฏใ„ใคใ‹ๆ€งๆ ผใซใชใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€‚ใ€

98. ใ€Œๆ€งๆ ผใซๆฐ—ใ‚’ใคใ‘ใชใ•ใ„ใ€ใใ‚Œใฏใ„ใคใ‹้‹ๅ‘ฝใซใชใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€‚ใ€

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใฏใ€ๆœชๆฅใธใฎๅธŒๆœ›

99. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใงใ€ๆ˜Žใ‚‹ใ„ๆœชๆฅใ‚’ๅ‰ต้€ ใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†โœจ

100. ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชใ‚ใชใŸใฏใ€ๆœ€้ซ˜ใซ่ผใ„ใฆใ„ใพใ™๐ŸŒŸ

ใพใจใ‚

ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒใ‚’ๅฟƒใŒใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๆฏŽๆ—ฅใ‚’ๆฅฝใ—ใใ€ใใ—ใฆๅนธใ›ใซ้Žใ”ใ™ใ“ใจใŒใงใใพใ™๐Ÿ˜Šโœจ

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ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ๆ€่€ƒ100้ธ
ใ‚ˆใ‹ใฃใŸใ‚‰ใ‚ทใ‚งใ‚ขใ—ใฆใญ๏ผ
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  • URLใ‚’ใ‚ณใƒ”ใƒผใ—ใพใ—ใŸ๏ผ

ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆ

ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใ™ใ‚‹

ๆ—ฅๆœฌ่ชžใŒๅซใพใ‚Œใชใ„ๆŠ•็จฟใฏ็„ก่ฆ–ใ•ใ‚Œใพใ™ใฎใงใ”ๆณจๆ„ใใ ใ•ใ„ใ€‚๏ผˆใ‚นใƒ‘ใƒ ๅฏพ็ญ–๏ผ‰

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