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2024年
5月
17日
2024年5月17日
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人生の羅針盤
5月病に負けない!エネルギーを取り戻す5つの方法
「精神(人生の羅針盤)」のロゴ 【1. はじめに】 1.1 5月病の概要 5月病は、新年度や新学期が始まる春に多くの人が感じる心理的、身体的な不調を指します。この期間には、新しい環境への適応に伴うストレスが原因で、疲労感、無気力、不安、憂鬱といった症...
2024年5月17日
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